I nte rna t io na l J o urna l o f   E v a lua t io n a nd   Resea rc h in E du ca t io n ( I J E RE )   Vo l.   14 ,   No .   3 J u n e   20 25 ,   p p .   1 844 ~ 1 8 5 5   I SS N:  2 2 5 2 - 8 8 2 2 DOI 1 0 . 1 1 5 9 1 / ijer e . v 14 i 3 . 3 3 5 3 0       1844       J o ur na l ho m ep a g e h ttp : //ij ere. ia esco r e. co m   In the  zo ne or o ut  of bound s?   H o spo rts and phy sic a l activ ity  a nx iety a f fect s  lif e sa tisfaction  am o ng  studen ts       M a rlo n A.   M a ncer a 1 ,   E d ua rd  S.  Su m er a 1 ,   Ruben L .   T a g a re ,   J r. 1 , 2 ,   G ilb er t   E .   L o pez 2, 3 ,   I rish   M .   O rg et a 2, 4 ,   Ya s hier   T .   H a j i K a s a n 2, 5 ,   H a ro ld De o   Cristo ba l 2, 6 ,   Arm a nd   G .   A t o n 2, 7 ,   G a uv in Adla o n 8   1 I n st i t u t e   o f   S p o r t s ,   P h y s i c a l   Ed u c a t i o n ,   a n d   R e c r e a t i o n ,   U n i v e r s i t y   o f   S o u t h e r n   M i n d a n a o ,   C o t a b a t o ,   P h i l i p p i n e s   2 C o l l e g e   o f   E d u c a t i o n   a n d   L i b e r a l   A r t s,  A d a ms o n   U n i v e r si t y ,   M a n i l a ,   P h i l i p p i n e s   3 D e p a r t me n t   o f   E d u c a t i o n ,   B i c o l   U n i v e r si t y   G u b a t   C a mp u s,   S o r s o g o n ,   P h i l i p p i n e s   4 C o l l e g e   o f   E d u c a t i o n   A b a ñ o   C a mp u s ,   C a mari n e s No r t e   S t a t e   C o l l e g e ,   D a e t ,   P h i l i p p i n e s   5 C o l l e g e   o f   A r t a n d   S c i e n c e s ,   M i n d a n a o   S t a t e   U n i v e r si t y M a g u i n d a n a o ,   D a t u   O d i n   S i n su a t ,   P h i l i p p i n e s   6 D e p a r t me n t   o f   G e n e r a l   E d u c a t i o n ,   D r .   F i l e m o n   C .   A g u i l a r   M e mo r i a l   C o l l e g e   o f   L a s P i ñ a s,  La s   P i ñ a s,   P h i l i p p i n e s   7 D e p a r t me n t   o f   P h y si c a l   E d u c a t i o n ,   C a v i t e   S t a t e   U n i v e r si t y   I mu s C a mp u s C a v i t e   C i t y ,   P h i l i p p i n e s   8 D e p a r t me n t   o f   P h y si c a l   E d u c a t i o n ,   B i c o l   U n i v e r s i t y ,   Ta b a c o   C i t y ,   P h i l i p p i n e s       Art icle  I nfo     AB S T RAC T   A r ticle  his to r y:   R ec eiv ed   Oct   5 2 0 2 4   R ev is ed   Feb   14 2 0 2 5   Acc ep ted   Feb   27 2 0 2 5       Th is  st u d y   a ims   to   e x p lo re   th e   re latio n sh i p   b e twe e n   sp o rts   a n d   p h y sic a a n x iety   a n d   li fe   sa ti sfa c ti o n   a m o n g   c o l leg e   stu d e n ts  i n   a   lea d in g   P h il i p p i n e   sta te  u n iv e rsity .   Emp l o y i n g   a   q u a n t it a ti v e   re se a rc h   d e sig n ,   s p e c ifi c a ll y   d e sc rip ti v e   c o rre latio n ,   d a ta  we r e   c o ll e c ted   fr o m   2 , 0 4 3   re sp o n d e n ts  u sin g   sim p le  ra n d o m   sa m p li n g .   T h e   r e se a rc h   u ti li z e d   th e   p h y sic a a c ti v it y   a n d   sp o rt  a n x iety   sc a le  a n d   th e   l ife  sa ti sfa c ti o n   in d e x   t o   m e a su re   th e   re sp e c ti v e   c o n stru c ts,  wit h   a n a ly se c o n d u c ted   u si n g   S p e a rm a n ’s  r h o   c o rre lati o n   c o e fficie n to   a ss e ss   re latio n sh i p b e twe e n   v a riab les .   Re su lt i n d ica ted   a   sig n ifi c a n t   re latio n sh i p   b e twe e n   sp o rts  a n d   p h y sic a a n x iety   a n d   l ife   sa ti sfa c ti o n ,   re v e a li n g   t h a h ig h e lev e ls  o f   a n x iet y   c o rre sp o n d e d   to   l o we li fe   sa ti sfa c ti o n .   T h e se   fin d in g s h i g h li g h t   th e   im p o rtan c e   o a d d re ss in g   s p o rts   a n d   p h y sic a a n x iety   to   imp ro v e   o v e ra ll   we ll - b e in g .   Im p l ica ti o n s s u g g e st t h a in stit u ti o n sh o u ld   imp lem e n m e n tal  h e a lt h   a n d   we ll n e ss   in it iativ e a ime d   a re d u c in g   a n x iet y   a n d   p r o m o ti n g   su p p o rti v e   e n v iro n m e n ts  in   p h y sic a l   e d u c a ti o n   se tt in g s.  B y   f o ste rin g   a   c u l tu re   t h a p rio r it ize p sy c h o lo g ica l     we ll - b e in g   a lo n g sid e   p h y sic a e n g a g e m e n t,   in stit u ti o n c a n   e n h a n c e   stu d e n ts’  li fe   sa ti sfa c ti o n   a n d   o v e ra ll   q u a li t y   o li fe .   K ey w o r d s :   C o lleg s tu d en ts   L if s atis f ac tio n   Me n tal  h ea lth   Ph y s ical  ac tiv ity   Sp o r ts   an x iety   T h is i a n   o p e n   a c c e ss   a rticle   u n d e r th e   CC B Y - SA   li c e n se .     C o r r e s p o nd ing   A uth o r :   R u b en   L .   T ag a r e,   J r .   Dep ar tm en t   o f   Sp o r ts ,   Ph y s ica l E d u ca tio n ,   a n d   R ec r ea tio n ,   Un iv er s ity   o f   So u t h er n   Min d a n ao   Kab ac an ,   C o tab ato ,   Ph ilip p i n e s   E m ail: ta g ar er u b e n @ u s m . ed u . p h       1.   I NT RO D UCT I O N   L if e   s atis f a cti o n   is   g e n er all y   d e f i n e d   as   a n   in d i v i d u al s   o v er all   ass ess m e n t   o f   t h e ir   q u al ity   o f   li f e   b as ed   o n   p er s o n a g o a ls ,   v a lu es ,   a n d   e x p ec tat io n s .   I t   e n co m p ass es   s u b j ec t iv e   j u d g m e n t   a b o u t   o n e’ s     well - b ei n g ,   r e f le cti n g   h o w   i n d i v i d u als   p e r c ei v e   t h e   f u l f i ll m e n t   o f   t h ei r   n ee d s   a n d   d es ir es   i n   v a r i o u s   li f d o m ai n s ,   s u c h   as   r ela ti o n s h i p s ,   ac h i ev em e n ts ,   an d   d ai ly   a cti v ities   [ 1 ] .   L i f e   s a tis f ac ti o n   is   o f t en   i n f l u e n c ed   b y   a   co m b i n ati o n   o f   i n t er n al  f a ct o r s ,   s u ch   as  s el f - est ee m   a n d   r es ili en ce ,   an d   e x te r n al   f ac t o r s ,   s u ch   as  s o cia r el ati o n s h i p s   an d   e n v i r o n m e n t al  c o n d i ti o n s   [ 2 ] .   F o r   s t u d e n ts   to d a y ,   l if e   s atis f ac t io n   p la y s   a   cr i tic al   r o l e   i n   t h ei r   ac a d e m i an d   p e r s o n a d e v e lo p m e n t.   T h u n i q u p r ess u r es   f ac ed   b y   s t u d e n ts - r a n g in g   f r o m   ac a d e m ic   ex p e cta ti o n s   t o   s o ci al   c o n n ec tiv it y   th r o u g h   d ig ita p l at f o r m s - cr ea t e   c o m p l e x   en v i r o n m en ts   t h at   a f f ec t   t h ei r   Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.
I n J   E v al  &   R es E d u c     I SS N:   2252 - 8 8 2 2       I n   th z o n o r   o u o f b o u n d s ?   Ho w   s p o r ts   a n d   p h ysica l a ctiv ity  a n xiety   a ffects life     ( Ma r l o n   A .   Ma n c era )   1845   s en s o f   s at is f ac t io n   [ 3 ] .   L i f e   s atis f ac ti o n   am o n g   s tu d en ts   is   t h u s   n o t   o n l y   a n   i n d ica to r   o f   th e ir   w ell - b e in g   b u t   also   a   c r u ci al   f ac t o r   i m p a c tin g   t h ei r   ac ad em ic   p er f o r m a n c e,   m en tal   h ea lt h ,   a n d   o v e r a ll   m o ti v ati o n ,   u n d er s co r i n g   t h e   n ee d   t o   u n d er s t a n d   th e   s p ec if ic   v a r i ab les   t h a t   c o n t r i b u te   t o   o r   h in d er   s atis f ac ti o n   i n   t h is   d e m o g r a p h i [ 4 ] .   On   th e   o th er   h an d ,   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   is   f o r m   o f   s itu atio n al  an x iety   th at  e m er g es  in   co n tex ts   in v o lv in g   p h y s ical  p er f o r m a n ce ,   ath letic  ac tiv ities ,   o r   p h y s ical  ed u ca tio n ,   o f te n   ch ar ac ter ized   b y   h eig h ten ed   s tr ess ,   f ea r   o f   j u d g m en t,  an d   co n ce r n s   ab o u p h y s ical  ca p ab ilit y   [ 5 ] .   T h is   ty p o f   a n x iety   m ay   s tem   f r o m   s ev er al  s o u r ce s ,   s u ch   as  s elf - co m p ar is o n ,   p ast  ex p er ien ce s ,   p er ce iv e d   s o cial  ex p ec tatio n s ,   o r   th f ea r   o f   f ailu r e,   wh ich   ca n   tr ig g er   p s y ch o lo g ical  r esp o n s es  lik n er v o u s n ess ,   s elf - d o u b t,   a n d   e v en   av o id a n ce   b eh av io r s   [ 6 ] .   Fo r   s tu d en ts ,   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   ca n   s ig n if ican tly   im p ac t h eir   e d u ca tio n al  an d   s o cial  ex p er ien ce s ,   p ar ticu lar ly   in   s e ttin g s   wh er p h y s ical  ac tiv ity   is   in teg r ated   in to   t h cu r r icu l u m .   Stu d e n ts   with   h ig h   lev els  o f   s p o r ts - r elate d   a n x iety   m ay   e x h ib it  r elu cta n ce   o r   ev en   r ef u s al  to   p a r ticip ate  in   ac tiv ities ,   wh ich   ca n   h in d e r   th eir   p h y s ical  d e v elo p m en t,  r ed u ce   th eir   s o ci al  in ter ac tio n s ,   an d   lim it  th e ir   o p p o r tu n ities   f o r   g r o wth   i n   team wo r k   a n d   lea d er s h ip   s k ills   [ 7 ] .   Mo r e o v er ,   th is   an x iety   ca n   d etr ac t   f r o m   th eir   o v e r all  ac ad em ic   ex p er ien ce ,   as  th s tr ess   ass o ciate d   with   p h y s ical  p er f o r m a n ce   m ay   ca r r y   o v er   i n to   o th e r   asp ec ts   o f   s ch o o l   life ,   af f ec tin g   f o cu s ,   m o tiv atio n ,   an d   co n f i d en ce   [ 8 ] .   L if s atis f ac tio n   am o n g   s tu d e n ts   is   in cr ea s in g ly   af f ec ted   b y   co m b in atio n   o f   ac a d em ic   p r ess u r es,   s o cial  d y n am ics,  an d   m en tal   h ea lth   ch allen g es,  with   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x i ety   em er g in g   as  a   n o tab le  co n tr ib u tin g   f ac t o r   [ 9 ] .   R esear ch   in d icate s   th at  s tu d en ts   f ac in g   h ig h   lev els  o f   an x iety   r elate d   to   p h y s ical  ac tiv ities   o f ten   r ep o r t lo wer   life   s at is f ac tio n ,   as th s tr ess   ass o ciate d   with   th ese  ac tiv ities   ca n   cr ea te  a   s en s o f   in ad eq u ac y   a n d   s elf - d o u b t.   T h is   an x iety   m ay   b co m p o u n d ed   b y   t h h eig h ten ed   s cr u tin y   o f   p h y s ical   p er f o r m an ce   in   g r o u p   s ettin g ,   wh e r s tu d en ts   ar f r eq u e n tly   co n ce r n ed   ab o u p ee r   ju d g m en a n d   f ea r   o f   f ailu r e   [ 1 0 ] .   Su ch   an x ieties  n o o n ly   d eter   s tu d e n ts   f r o m   en g ag in g   in   p h y s ical  ac tiv ities   b u m ay   also   n eg ativ ely   im p ac th eir   o v er a ll  s elf - esteem   an d   s en s o f   well - b ein g ,   wh ich   a r cr u cial  c o m p o n en ts   o f   life   s atis f ac tio n   [ 1 1 ] .   I n   an   er w h er s tu d e n ts   f ac am p lifie d   ac ad em ic  an d   s o cial  p r ess u r es,  th p s y ch o lo g ica l   b u r d e n   o f   s p o r ts - r elate d   an x iety   ca n   wo r s en   f ee lin g s   o f   s tr ess   an d   d is s at is f ac tio n ,   af f ec tin g   b o t h   th eir   ac ad em ic  p er f o r m an ce   an d   in t er p er s o n al  r elatio n s h ip s   [ 1 2 ] .   g r o win g   b o d y   o f   r esear ch   h as  in v esti g ated   life   s atis f ac ti o n   am o n g   s tu d en ts ,   r ev ea lin g   th at  it  is   in f lu en ce d   b y   v a r io u s   ac ad em ic,   s o cial,   an d   p er s o n al  f ac to r s .   Stu d ies  h av co n s is ten tly   s h o wn   th at  s u p p o r tiv e   r elatio n s h ip s ,   a   s en s o f   ac ad e m ic  ac h iev em e n t,  a n d   ef f ec tiv co p in g   s k ills   ar e   s tr o n g   p r ed icto r s   o f   h ig h er   life   s atis f ac tio n   am o n g   s tu d en ts   [ 1 3 ] .   Fo r   ex am p le,   in   s tu d y   o n   life   s atis f ac tio n   an d   ac ad em ic  s u cc ess ,     Ma ele  an d   Ho u tte  [ 1 4 ]   f o u n d   th at  s tu d en ts   wh o   ex p er ie n ce d   s u p p o r tiv lea r n in g   e n v ir o n m e n r ep o r ted   h ig h er   lev els  o f   life   s atis f ac tio n ,   u n d e r s co r in g   th im p o r tan ce   o f   s ch o o cu ltu r a n d   teac h er - s tu d e n r elatio n s h ip s .   Mo r eo v er ,   ad d i tio n al  r esear ch   h ig h lig h ts   th e   r o le  o f   m e n tal  h ea lth ,   with   f in d in g s   s u g g esti n g   th at  s tu d en ts   wh o   ex p er ien ce   lo wer   lev els  o f   s tr ess   an d   an x iety   ten d   to   r ep o r g r ea ter   li f s atis f ac tio n   [ 1 5 ] An o th er   s tu d y   [ 1 6 ]   r ev ea led   th at  in v o lv em e n in   ex tr ac u r r icu lar   ac tiv ities ,   in clu d in g   s p o r ts ,   p o s itiv ely   co r r elate s   with   s tu d en ts '   life   s atis f ac tio n ,   as th ese  ac tiv ities   f o s ter   s o cial  co n n ec tio n s   an d   s en s o f   p u r p o s e.   Fu r th er ,   r esear ch   o n   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   h a s   f o cu s ed   o n   r an g o f   d em o g r ap h ics,  r ev ea lin g   th c o m p lex   p s y c h o lo g ical  a n d   p h y s io lo g ical   im p ac ts   o f   th is   f o r m   o f   a n x iety .   Stu d ies  o n   p r o f ess io n al  ath letes,   f o r   ex a m p le,   h a v s h o wn   t h at  p e r f o r m an ce   an x iety ,   o f ten   r ef er r ed   to   as  ch o k in g   u n d er   p r ess u r e ,   is   a   co m m o n   p h e n o m en o n   th at   af f ec ts   b o th   in d iv id u al  an d   team   p e r f o r m an c lev els.  Stu d y   b y   Xin r u   an d   Ah m a d   [ 1 7 ]   f o u n d   t h at  th is   an x iet y   o f ten   ar is es  f r o m   t h f ea r   o f   n eg ativ ev alu atio n ,   p er f ec tio n is m ,   a n d   h ig h   e x p ec tatio n s ,   wh ich   ca n   im p ed e   co n ce n tr atio n   an d   m o t o r   f u n ctio n ,   u ltima tely   af f ec tin g   p e r f o r m an ce   o u tco m es.  I n   b r o ad er   p o p u latio n ,   r esear ch er s   h av also   s tu d ied   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   am o n g   am a teu r   ath letes  an d   f itn ess   en th u s iast s ,   wh er an x iety   is   l in k ed   n o o n ly   to   p er f o r m an ce   b u also   to   s elf - esteem   an d   b o d y   im a g co n c er n s   [ 1 8 ] .   Fo r   i n s tan ce ,   s tu d y   b y   Özy o l   [ 1 9 ]   in d icate d   th at  am ate u r   ath lete s   ex p er ien cin g   s o cial  p h y s iq u an x iety - wo r r y   o v er   h o o t h er s   p er ce iv e   th eir   p h y s ical  ap p ea r an ce - a r m o r e   lik ely   to   av o i d   en g ag in g   in   p h y s ical  ac tiv ities ,   th er eb y   im p ac tin g   th eir   o v er all   h ea lth   an d   well - b ein g .   Ad d itio n ally ,   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   h as  b ee n   ex am in ed   i n   clin ical  p o p u latio n s ,   wh er in d iv id u als  with   an x iet y   d is o r d er s   o f ten   e x h ib it   h eig h ten ed   a n x iety   ar o u n d   p h y s ical  ex er tio n   d u t o   p h y s io lo g ical  s y m p to m s   s u ch   as in cr ea s ed   h ea r t r ate,   wh ic h   th ey   m ay   i n ter p r et  as p a n ic  s y m p to m s   [ 2 0 ] .   Desp ite  th ex ten s iv e   b o d y   o f   liter atu r e   ex am in i n g   life   s at is f ac tio n   an d   s p o r ts   o r   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety ,   n o tab le  g a p   r em ain s   in   u n d er s tan d in g   h o th ese  two   v ar iab les  in ter s ec t,  p ar ticu lar ly   with in   s tu d en p o p u latio n s   in   th e   Ph ilip p in co n tex t.  M u ch   o f   th e   ex is tin g   r esear ch   o n   life   s atis f ac tio n   f o cu s es  o n   ac ad e m ic   s tr ess o r s ,   s o cial  r elatio n s h ip s ,   o r   m e n tal  h ea lth   [ 2 1 ] [ 2 3 ] ,   wh ile  s tu d ies  o n   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   h av p r ed o m i n an tly   tar g eted   p r o f e s s io n al  ath letes  o r   clin ical  p o p u latio n s   r at h er   th a n   g e n er al  s tu d en g r o u p s     [ 2 4 ] ,   [ 2 5 ] .   Mo r eo v er ,   s tu d ies  th at  d o   ad d r ess   th ese  f ac to r s   o f ten   o v e r lo o k   h o s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   s p ec if ically   in f lu en ce   life   s atis f ac tio n ,   cr itical  co m p o n en o f   well - b ein g   am o n g   s t u d en ts   n av ig atin g   ac ad em ic  an d   s o cial  p r ess u r e s .   T h is   p ap er   a d d r ess es  th is   g ap   b y   p r o v id in g   an   an s wer   o n   h o s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   af f e cts  life   s atis f ac tio n   am o n g   s t u d en ts   in   lea d in g   Ph ilip p in State  Un iv er s ity .     Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.
            I SS N :   2252 - 8 8 2 2   I n J   E v al  &   R es E d u c Vo l .   14 ,   No .   3 J u n e   20 25 :   1 8 4 4 - 1 8 5 5   1846   T h n o v elty   o f   th is   r esear ch   lies   in   it s   f o cu s   o n   Fil ip in o   co ll eg s tu d en ts ,   g r o u p   s u b ject  to   u n iq u ac ad em i c   d em an d s   a n d   cu ltu r al   in f lu e n ce s   th at  m a y   s h a p th e   d y n am ics  o f   p h y s ical  an x iety   an d   life   s atis f ac tio n   d if f er en tly   th a n   in   o th er   p o p u latio n s .   B y   in v esti g atin g   th is   r elatio n s h ip ,   th s tu d y   o f f e r s   in s ig h ts   in to   h o s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   u n iq u ely   a f f ec ts   Fil ip in o   s tu d en ts '   life   s atis f a ctio n ,   p r o v id i n g   a   f o u n d atio n   f o r   cu ltu r ally   r esp o n s iv in ter v en tio n s   th at  s u p p o r t b o th   m en tal  h ea lth   a n d   p h y s ical  en g ag em en t in   ed u ca tio n al  s ettin g s .   Fu r th er m o r e ,   th is   r esear c h   is   s ig n if ican as  it   ad d r ess es  a n   u n d er ex p lo r e d   y et   cr itical  asp ec o f   s tu d en well - b ein g   b y   ex am in i n g   h o s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   in f lu en ce s   life   s atis f ac tio n   in   th c o n tex o f   lead in g   Ph ilip p in State  Un i v er s ity .   B y   f o cu s in g   o n   th e   u n iq u ac ad em ic,   s o cial,   a n d   cu lt u r al  ex p er ie n ce s   o f   Fil ip in o   co lleg s tu d en ts ,   th i s   s tu d y   co n tr ib u tes  v alu a b le  in s ig h ts   to   th g lo b al  u n d er s tan d in g   o f   s tu d en m en tal  h ea lth   a n d   q u ality   o f   l if e.   T h f in d in g s   ar e x p ec te d   to   in f o r m   ed u ca to r s ,   p o licy m ak er s ,   an d   m en tal   h ea lth   p r ac titi o n er s   o n   h o t o   b etter   s u p p o r s tu d en ts   f ac in g   an x iety   r elate d   t o   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ities ,   th er eb y   f o s ter in g   an   e n v ir o n m en th at  p r o m o tes  b o th   p h y s ical  en g ag em en a n d   p s y ch o lo g ical  well - b ein g .   T h is   r esear ch   n o t   o n l y   f ills   a   cr itical  g ap   in   t h liter atu r e   b u also   u n d er s co r es  th e   im p o r tan ce   o f   a   h o lis tic  ap p r o ac h   to   s tu d en d e v elo p m en t,  h ig h lig h tin g   th n ee d   f o r   p r o g r am s   an d   p o licies  th at  co n s id er   th f ac to r s   im p ac tin g   s tu d e n life   s atis f ac tio n .   T h r o u g h   th is   s tu d y ,   th b r o ad er   e d u ca tio n al   co m m u n ity   m ay   g ain   d ee p er   u n d er s tan d i n g   o f   h o w   ad d r es s in g   p h y s ical  an x iety   ca n   en h an ce   o v er all  s tu d e n s atis f ac tio n   an d   s u cc ess   in   b o th   ac ad e m ic  an d   n o n - ac ad e m ic  r ea lm s .       2.   M E T H O D   2 . 1 .     Resea rc des ig n   T h is   r esear ch   u tili ze d   q u an titativ r esear ch   d esig n ,   s p ec if ically   d escr ip tiv co r r elatio n   ap p r o ac h ,   to   ex p lo r e   th r elatio n s h ip   b et wee n   s p o r ts   a n d   p h y s ical  an x i ety   an d   life   s atis f ac tio n   am o n g   co lleg e   s tu d en ts   at  lead in g   Ph ilip p in e   State  Un i v er s ity .   Qu an titativ e   r esear ch   is   s y s tem atic  m eth o d   th at   r e lies   o n   q u an tifia b le   d ata  to   u n d e r s tan d   p h en o m e n a,   d r awin g   c o n clu s io n s   b ased   o n   s tatis tical  an aly s is   an d   n u m er ical   d ata.   B y   ap p ly in g   s tr u ctu r ed   d ata  co llectio n   an d   a n aly s is   tech n iq u es,  q u a n titativ r esear ch   en ab les  o b jectiv e   m ea s u r em en ts   an d   g en er aliza b le  f in d in g s ,   m ak in g   it  s u itab l f o r   s tu d ies  th at  aim   to   q u an ti f y   r elatio n s h ip s   a n d   test   h y p o th eses   [ 2 6 ] .   I n   p ar ticu lar ,   th d escr ip tiv c o r r elatio n   m eth o d   ex am i n es  th ass o ciatio n   b etwe en   v ar iab les  with o u m an ip u latin g   th em ,   f o cu s in g   o n   o b s er v in g ,   d escr ib in g ,   an d   q u a n tify in g   r elatio n s h i p s .   U n lik ex p er im en tal  r esear ch ,   wh ich   estab lis h es  ca u s atio n ,   d escr ip tiv e   co r r elatio n   allo ws  r esear ch er s   to   u n d e r s tan d   th e   d eg r ee   a n d   d ir ec tio n   o f   r elatio n s h ip s   b et wee n   v ar iab les  as  th ey   n atu r ally   o cc u r .   T h is   ap p r o ac h   is   co m m o n l y   u s ed   in   s o cial  s cien ce s   to   ex p lo r h o two   o r   m o r v ar iab les  ar e   co n n ec ted ,   p r o v id in g   in s ig h t s   in to   ass o ciatio n s   r ath er   th an   ca u s ativ f ac to r s   [ 2 7 ] .   T h is   d esig n   a n d   a p p r o ac h   ar ap p r o p r iate  f o r   t h is   s tu d y   as  t h ey   alig n   with   th e   o b jectiv es o f   ass ess in g   b o th   t h s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   a n d   life   s atis f ac tio n   l ev els  o f   s tu d en ts   an d   ex p lo r i n g   th e   r elatio n s h i p   b etwe en   th ese  two   v ar iab les.   Giv en   th at  th is   s tu d y   aim s   to   id en tify   c o r r elatio n s   wit h o u in f l u en cin g   o r   m an ip u latin g   an y   v ar iab les,  d escr ip tiv co r r elatio n   ap p r o a ch   p r o v id es a   f r am ewo r k   f o r   c ap tu r in g   th n atu r al   ass o ciatio n   b etwe en   s p o r ts   an x iety   an d   life   s atis f ac tio n .   T h is   m eth o d   allo ws  th r esear ch   to   d r aw    ev id en ce - b ased   c o n clu s io n s   a b o u th p r esen ce   an d   s tr en g t h   o f   r elatio n s h ip s   b etwe en   th ese  v ar iab les  in   th tar g eted   p o p u latio n ,   o f f e r in g   i n s ig h ts   th at  ar e   b o th   r eliab le  an d   r elev an t   to   t h c o n tex t   o f   Ph ilip p in e   co lleg e   s tu d en ts .     2 . 2 .     Resea rc re s po nd ent s   a nd   s a m pli ng   T h is   r esear ch   in clu d e d   to ta o f   2 , 0 4 3   r esp o n d en ts ,   wh o   wer s elec ted   th r o u g h   s im p l r an d o m   s am p lin g   f r o m   a   p o p u latio n   o f   co lleg e   s tu d en ts   at  a   lead in g   Ph ilip p in e   State  Un iv er s i ty .   T h is   s am p lin g   tech n iq u e n s u r ed   t h at  ea ch   s t u d en h a d   an   eq u al  c h an ce   o f   b ein g   ch o s en ,   th e r eb y   p r o m o ti n g   r e p r esen tativ an d   u n b iased   s am p le  o f   th la r g er   s tu d en p o p u latio n .   T h r esp o n d en ts   wer ask ed   to   co m p lete  s tr u ctu r ed   q u esti o n n air ass ess in g   th eir   lev els o f   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   as we ll a s   th eir   life   s atis f ac tio n .   Simp le  r an d o m   s am p lin g   is   p r o b ab ilit y   s am p lin g   m et h o d   th at  p r o v id es  ev er y o n with in   th p o p u latio n   an   e q u al  ch a n ce   o f   s elec tio n .   T h is   ap p r o ac h   m in im izes  s am p lin g   b ias   an d   en h an ce s   th e   g en er aliza b ilit y   o f   th f in d in g s ,   wh ich   is   cr itical  wh en   th g o al  is   to   ass e s s   b r o ad   tr en d s   an d   r elatio n s h ip s   with in   lar g p o p u latio n   [ 2 8 ] .   T h e   s am p le  s ize  o f   2 , 0 4 3   is   b o th   s u f f icien a n d   s tatis ticall y   s tr o n g ,   allo win g   f o r   r eliab le  co r r elatio n   an aly s is   an d   en s u r in g   t h at  th e   d at g ath er e d   is   r ep r esen tativ o f   th e   u n iv er s ity s   s tu d en b o d y .   L ar g s am p le   s izes,  s u ch   as  th is   o n e,   also   h elp   im p r o v e   th e   s tatis tical  p o wer   o f   th e   s tu d y ,   r ed u cin g   th m a r g in   o f   e r r o r   an d   s u p p o r tin g   th p r ec is io n   o f   th c o r r elatio n   r esu lts   b et wee n   s p o r ts   an x iety   an d   life   s atis f ac tio n .     Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.
I n J   E v al  &   R es E d u c     I SS N:   2252 - 8 8 2 2       I n   th z o n o r   o u o f b o u n d s ?   Ho w   s p o r ts   a n d   p h ysica l a ctiv ity  a n xiety   a ffects life     ( Ma r l o n   A .   Ma n c era )   1847   2 . 3 .     Resea r ch  ins t rum ent   T h is   s tu d y   u tili ze d   two   p r im a r y   in s tr u m e n ts   to   m ea s u r s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   a n x ie ty   as  well  as  life   s atis f ac tio n   am o n g   co ll eg s tu d en ts .   T h p h y s ical  ac tiv ity   an d   s p o r an x iety   s ca le  ( PASAS ) ,   d ev elo p ed   b y   No r to n   et  a l [ 2 9 ]   was  e m p lo y ed   t o   ass ess   s tu d en ts '   l ev els  o f   an x iety   r elate d   to   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ities .   PASAS   s p ec if ically   g au g es  an x iety   tr ig g er ed   b y   v ar io u s   f ac to r s   in   p h y s ical  ac t iv ity   s ettin g s ,   s u ch   as  p er f o r m a n ce ,   s o cial  in ter ac t io n s ,   an d   s elf - p er ce p tio n s   o f   p h y s ical  ab ilit y .   W ith   C r o n b ac h ' s   alp h v alu o f   0 . 8 6 ,   th PASAS   d em o n s tr ate s   h ig h   in ter n al  co n s is ten cy ,   m ak in g   it  r eliab le  to o f o r   ev a lu atin g   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   ac r o s s   d iv er s p o p u latio n s .   Ad d itio n ally ,   th life   s atis f ac tio n   in d ex   ( L SI) ,   d e v elo p ed   b y   Neu g ar te n   et   a l [ 3 0 ]   titl ed   m ea s u r em en o f   life   s atis f ac tio n ,   was u s ed   to   ass ess   th o v er all  life   s atis f ac tio n   o f   th e   r es p o n d e n ts .   T h e   L SI  is   well - estab lis h ed   in s tr u m en th at  ev alu ates  k e y   asp ec ts   o f   life   s atis f ac tio n ,   in clu d in g   ze s f o r   life ,   alig n m en b etwe en   p er s o n al  g o als  an d   ac h iev em en ts ,   m o o d ,   an d   s elf - co n ce p t.  T h i n s tr u m en h as  s h o wn   a   h ig h   C r o n b ac h s   alp h v alu r an g in g   f r o m   0 . 7 9   to   0 . 8 9 ,   in d i ca tin g   s tr o n g   in ter n al  co n s is te n cy   an d   r eliab ilit y .   I ts   ap p licatio n   in   v ar io u s   p o p u latio n   g r o u p s ,   in clu d i n g   s tu d en ts ,   m ak es  it  an   ess en tial  to o f o r   m ea s u r in g   life   s atis f ac tio n   in   th is   r esear ch .     2 . 4 .     St a t is t ica l a na ly s is   T h is   s tu d y   u tili ze d   d escr ip tiv s tati s tics ,   in clu d in g   m ea n   a n d   co m p o s ite  m ea n ,   to   s u m m ar ize  an d   d escr ib th r esp o n d en ts '   lev els  o f   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   as  well  as  life   s atis f ac tio n .   T h e   m ea n   p r o v id es  an   av e r ag s co r e,   r e p r esen tin g   th ce n tr al  ten d e n cy   o f   ea ch   v ar ia b le,   wh ile  th co m p o s ite  m ea n   o f f er s   an   o v er all  m ea s u r b y   a g g r eg atin g   th in d iv i d u al  item   m ea n s   with in   ea ch   v ar iab le,   p r o v id i n g   clea r er   u n d er s tan d i n g   o f   s tu d e n ts '   g en er al  an x iety   lev els  in   p h y s ic al  ac tiv ities   an d   th eir   life   s atis f ac tio n .   T o   ex a m in th r elatio n s h ip   b etwe en   v ar ia b les,  Sp ea r m an s   r h o   co r r elatio n   co e f f icien was  em p lo y e d .   Sp ea r m an s   r h o   is   n o n - p ar am et r ic  m ea s u r e   o f   r an k   co r r elatio n ,   wh ic h   ass ess es  th s tr en g th   an d   d ir ec ti o n   o f   m o n o to n ic   r elatio n s h ip   b etwe en   two   v a r iab les.  T h is   ap p r o ac h   is   p ar ticu lar ly   u s ef u l   wh en   d ea lin g   with   o r d in al   d ata  o r   wh en   th e   ass u m p tio n s   o f   n o r m ality   ar n o t m et,   as  it d o es n o r e q u ir e   th d ata  to   b e   n o r m ally   d is tr ib u ted   [3 1 ] Sp ea r m an s   r h o   was  ch o s en   f o r   th is   s tu d y   to   ef f ec tiv ely   ca p tu r th d eg r ee   o f   ass o ciatio n   b etwe en   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   an d   li f s atis f ac tio n ,   ad d r ess in g   th p r im ar y   r esear ch   o b jectiv e.       3.   RE SU L T S   T a b l e   1   p r e s e n t s   t h e   l e v el s   o f   s p o r t s   a n d   p h y s i ca l   a ct i v i t y   a n x ie t y   r e p o r t e d   b y   t h e   r es p o n d e n t s .   T h e   d a t h i g h l i g h t s   k e y   a s p e c ts   o f   a n x i e t y   e x p e r i e n c e d   i n   s p o r t s   a n d   p h y s i c a l   a ct i v i t y   c o n t e x ts ,   p r o v i d i n g   i n s i g h t   i n t o   t h p r e v a l e n c e   a n d   i n t e n s i t y   o f   a n x i e t y - r e l a t e d   f a c t o r s   a m o n g   s tu d e n t s .   T h e s e   f i n d i n g s   s e r v e   a s   a   f o u n d a t i o n   f o r   u n d e r s t a n d i n g   h o w   p h y s i c a l   a ct i v i t y   a n x i et y   m a y   r e l a t e   t o   o v e r a l l   l i f e   s at i s f ac t i o n   i n   t h i s   p o p u l a t i o n .       T ab le  1 .   Sp o r ts   an d   p h y s ical  a ctiv ity   an x iety   am o n g   t h r esp o n d en ts   S t a t e me n t s   W e i g h t e d   mea n   V e r b a l   d e scr i p t i o n   1 .   I   f e e l   n e r v o u i f   o t h e r   p e o p l e   w a t c h   me  w h e n   I   a e x e r c i s i n g / w o r k i n g   o u t   2 . 6 0   A g r e e   2 .   I   u s u a l l y   g e t   n e r v o u w h e n   I   p l a y   s p o r t s i n   f r o n t   o f   e v e n   a   f e w   p e o p l e   w a t c h i n g   2 . 5 6   A g r e e   3 .   I   a a f r a i d   t h a t   p e o p l e   w i l l   f i n d   f a u l t   w i t h   m y   p e r f o r ma n c e   w h i l e   p l a y i n g   sp o r t   2 . 5 4   A g r e e   4 .   S o me t i mes  I   t h i n k   I   a t o o   c o n c e r n e d   w i t h   w h a t   o t h e r   p e o p l e   t h i n k   a b o u t   my   p e r f o r m a n c e   w h i l e   e x e r c i si n g / w o r k i n g   o u t   2 . 5 1   A g r e e   5 .   I   f e e l   se l f - c o n s c i o u s   w h e n   p l a y i n g   sp o r t s   2 . 4 3   D i sag r e e   6 .   1 .   I   w o r r y   a b o u t   w h a t   p e o p l e   w i l l   t h i n k   o f   me   w h i l e   p l a y i n g   sp o r t s ,   e v e n   t h o u g h   i t   w i l l   n o t   mak e   a n y   d i f f e r e n c e   2 . 3 9   D i sag r e e   7 .   I   a u s u a l l y   w o r r i e d   a b o u t   w h a t   k i n d   o f   i m p r e ss i o n   I   ma k e   w h i l e   p l a y i n g   s p o r t s   2 . 3 7   D i sag r e e   8 .   I   p a ss t h e   b a l l   t o   a   t e a mm a t e   w h e n   I   g e t   n e r v o u s   2 . 3 4   D i sag r e e   9.   I   r a r e l y   w o r r y   a b o u t   w h a t   k i n d   o f   i m p r e ss i o n   I   a m a k i n g   o n   so m e o n e   w h i l e   e x e r c i s i n g / w o r k i n g   o u t   2 . 2 8   D i sag r e e   1 0 .   I   a v o i d   e x e r c i si n g / w o r k i n g   o u t   w h e r e   o t h e r c a n   s e e   m e   2 . 2 6   D i sag r e e   1 1 .   O t h e r   p e o p l e o p i n i o n s   o f   h o w   w e l l   I   p l a y   s p o r t d o   n o t   b o t h e r   m e   2 . 2 5   D i sag r e e   1 2 .   I   c o u l d   n o t   c a r e   l e ss  i f   a n   a u d i e n c e   w a s w a t c h i n g   m e   p e r f o r m   2 . 1 8   D i sag r e e   1 3 .   I   f e e l   t h a t   I   w i l l   h u m i l i a t e   m y se l f   w h e n   I   p l a y   sp o r t s   2 . 1 6   D i sag r e e   1 4 .   I   f e e l   I   w i l l   h u mi l i a t e   m y se l f   w h e n   I   e x e r c i s e / w o r k   o u t   2 . 1 5   D i sag r e e   1 5 .   I   a v o i d   s o c i a l   g a t h e r i n g s   i f   I   t h i n k   t h e y   w i l l   i n v o l v e   a n   a t h l e t i c   a c t i v i t y   2 . 1 0   D i sag r e e   1 6 .   I   d o n t   w a n t   t h e   b a l l   t o   c o m e   t o   m e   w h e n   I   p l a y   t e a m s p o r t s   2 . 0 9   D i sag r e e   O v e r a l l   mea n   2 . 3 3   Lo w   s p o r t a n d   p h y s i c a l   a c t i v i t y   a n x i e t y   4 . 0 0 3 . 5 0 S t r o n g l y   a g r e e   ( H i g h   sp o r t s a n d   p h y si c a l   a c t i v i t y   a n x i e t y )   3 . 4 9 2 . 5 0 A g r e e   ( M o d e r a t e   s p o r t a n d   p h y si c a l   a c t i v i t y   a n x i e t y )   2 . 4 9 1 . 5 0 D i s a g r e e   ( Lo w   s p o r t a n d   p h y s i c a l   a c t i v i t y   a n x i e t y )   1 . 4 9 1 . 0 0 =   S t r o n g l y   d i sa g r e e   ( N o   sp o r t s a n d   p h y si c a l   a c t i v i t y   a n x i e t y )   Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.
            I SS N :   2252 - 8 8 2 2   I n J   E v al  &   R es E d u c Vo l .   14 ,   No .   3 J u n e   20 25 :   1 8 4 4 - 1 8 5 5   1848   T ab le  2   p r esen ts   an   o v e r v iew  o f   th e   life   s atis f ac tio n   lev els  r ep o r ted   b y   th r esp o n d e n ts .   T h d ata  a r e   d er iv ed   f r o m   s er ies  o f   s tatem en ts   d esig n ed   to   ass ess   v ar io u s   d im en s io n s   o f   life   s atis f ac tio n ,   p r o v id i n g   a n   u n d er s tan d i n g   o f   h o th ese  s t u d en ts   p er ce iv t h eir   o v e r all  well - b ein g .   T h r esu lts   ar s u m m ar ized   in   ter m s   o f   co m p o s ite  m ea n s   an d   v er b al  d escr ip tio n s ,   h ig h lig h tin g   th e   av er ag e   lev els  o f   s atis f ac tio n   ac r o s s   th e   s am p le   an d   th v ar iatio n s   in   r esp o n s es to   s p ec if ic  s tatem en ts .   T ab le  3   d is p lay s   th r esu lts   o f   th test   f o r   s ig n if ican r ela tio n s h ip   b etwe en   r esp o n d en ts   lev els  o f   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   a n x iety   an d   th eir   life   s atis f ac tio n .   T h co r r elatio n   a n aly s is   id en tifie s   th s tr en g th   an d   d ir ec tio n   o f   th ass o ciatio n   b etwe en   th ese  two   v ar iab les.  T h is   tab le  o f f er s   v alu ab le  in s ig h ts   in to   wh eth er   an d   h o s p o r ts - r elate d   an x iety   in f lu en ce s   life   s atis f ac tio n   a m o n g   t h s tu d en ts .       T ab le  2 .   L if s atis f ac tio n   am o n g   th r esp o n d e n ts   S t a t e me n t s   W e i g h t e d   m e a n   V e r b a l   d e scr i p t i o n   1 .   I   e x p e c t   s o me  i n t e r e st i n g   a n d   p l e a s a n t   t h i n g t o   h a p p e n   t o   m e   i n   t h e   f u t u r e   3 . 3 1   A g r e e   2 .   I   f e e l   o l d   a n d   s o mew h a t   t i r e d   2 . 9 5   A g r e e   3 .   C o mp a r e d   t o   o t h e r   p e o p l e   my   a g e   I v e   mad e   a   l o t   o f   f o o l i sh   d e c i si o n s   i n   my   l i f e   2 . 8 5   A g r e e   4 .   Th e   t h i n g s I   d o   a r e   a s i n t e r e s t i n g   t o   me  a s t h e y   e v e r   w e r e   2 . 8 3   A g r e e   5 .   W h e n   I   t h i n k   b a c k   o v e r   m y   l i f e   I   d i d n t   g e t   m o s t   o f   t h e   i m p o r t a n t   t h i n g I   w a n t e d   2 . 7 7   A g r e e   6 .   M y   l i f e   c o u l d   b e   h a p p i e r   t h a n   i t   i n o w   2 . 7 6   A g r e e   7 .   I   f e e l   m y   a g e   b u t   i t   d o e n o t   b o t h e r   me   2 . 7 6   A g r e e   8 .   A s   I   g r o w   o l d e r   t h i n g see m   b e t t e r   t h a n   I   t h o u g h t   t h e y   w o u l d   b e   2 . 7 4   A g r e e   9 .   I   w o u l d   n o t   c h a n g e   m y   p a s t   l i f e   e v e n   i f   I   c o u l d   2 . 6 9   A g r e e   1 0 .   I n   s p i t e   o f   w h a t   p e o p l e   s a y   t h e   l o t   o f   t h e   a v e r a g e   ma n   i g e t t i n g   w o r se‚  n o t   b e t t e r   2 . 6 8   A g r e e   1 1 .   A s I   l o o k   b a c k   o n   m y   l i f e   I   a m fa i r l y   w e l l   s a t i sf i e d   2 . 6 8   A g r e e   1 2 .   I   h a v e   ma d e   p l a n s f o r   t h i n g s I l l   b e   d o i n g   a   m o n t h   o r   a   y e a r   f r o m   n o w   2 . 6 5   A g r e e   13 .   I   a m j u s t   a s   h a p p y   a s w h e n   I   w a y o u n g e r   2 . 6 4   A g r e e   1 4 .   C o m p a r e d   t o   o t h e r   p e o p l e   I   g e t   d o w n   i n   t h e   d u m p t o o   o f t e n   2 . 6 1   A g r e e   15 .   I   h a v e   g o t t e n   m o r e   o f   t h e   b r e a k s   i n   l i f e   t h a n   m o st   o f   t h e   p e o p l e   I   k n o w   2 . 5 9   A g r e e   16 .   T h i s   i s   t h e   d r e a r i e st   t i m e   o f   m y   l i f e   2 . 5 6   A g r e e   1 7 .   I v e   g o t t e n   p r e t t y   mu c h   w h a t   I   e x p e c t e d   o u t   o f   l i f e   2 . 5 5   A g r e e   18 .   T h e s e   a r e   t h e   b e s t   y e a r s   o f   m y   l i f e   2 . 5 1   A g r e e   19 .   C o m p a r e d   t o   o t h e r   p e o p l e   m y   a g e   I   mak e   a   g o o d   a p p e a r a n c e   2 . 4 9   D i sag r e e   20 .   M o s t   o f   t h e   t h i n g s I   d o   a r e   b o r i n g   o r   m o n o t o n o u s   2 . 4 4   D i sag r e e   C o m p o si t e   mea n   2 . 7 0   M o d e r a t e   l i f e   s a t i sf a c t i o n   4 . 0 0 3 . 5 0 = S t r o n g l y   a g r e e   ( H i g h   l i f e   s a t i sf a c t i o n )   3 . 4 9 2 . 5 0 = A g r e e   ( M o d e r a t e   l i f e   s a t i s f a c t i o n )   2 . 5 9 1 . 5 0 = D i s a g r e e   ( L o w   l i f e   sat i sf a c t i o n )   1 . 4 9 1 . 0 0 = S t r o n g l y   d i sa g r e e   ( V e r y   l o w   l i f e   sa t i sf a c t i o n )       T ab le  3 .   T est o f   s ig n if ican t r el atio n s h ip   b etwe en   th r esp o n d en ts   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x ie ty   an d   life   s atis f ac tio n   P a i r e d   v a r i a b l e s   S p e a r m a n   r h o   c o r r e l a t i o n   c o e f f i c i e n t   p - v a l u e   I n t e r p r e t a t i o n   α= 0 . 0 5   S p o r t s a n d   p h y si c a l   a n x i e t y   a n d   l i f e   - 0 . 1 1 4 **   0 . 0 0 0   S i g n i f i c a n t   * * S t a t i s t i c a l l y   si g n i f i c a n t   a t   α< 0 . 0 5       4.   DIS CU SS I O N   4 . 1 .     Sp o rt s   a nd   ph y s ica l a ct i v it y   a nx iet y   a m o ng   t he  re s po nd ent s   T ab le  1   p r esen ts   th e   lev els  o f   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   a n x iety   am o n g   th r esp o n d en ts ,   r ev ea lin g   co m p o s ite  m ea n   s co r o f   2 . 3 3 ,   wh ic h   is   in ter p r ete d   as  lo s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety .   T h is   in d icate s   th at,   o n   av er ag e,   t h r esp o n d e n ts   ex p er ien ce   m in im al  an x iety   in   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   co n tex ts ,   s u g g esti n g   th at  m o s t stu d en ts   f ee l r elativ ely   at  ea s e   wh en   en g ag in g   in   s u ch   ac tiv it ies.  lo lev el  o f   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   im p lies   th at  th e s s tu d en t s   m ay   h av f ewe r   p s y ch o l o g ical  b ar r ier s   to   p ar ticip atio n ,   wh ich   c o u ld   p o s itiv ely   im p ac th eir   willin g n ess   to   en g ag in   p h y s ical  ac tiv ities   an d   p r o m o te  a   h ea lth ier   life s ty le.   T h is   r esu l also   s et s   f o u n d atio n   f o r   u n d er s tan d i n g   h o th eir   co m f o r with   p h y s ical   ac tiv ities   m ay   r elate   to   o th er   a s p ec ts   o f   th eir   well - b ein g ,   s u c h   as lif s atis f ac tio n .   T h is   im p lies   th at  h av i n g   a   lo s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   am o n g   s tu d en ts   s u g g ests   f av o r a b le  co n d itio n s   f o r   p r o m o tin g   ac tiv e n g ag em e n i n   p h y s ical  ac tiv ities   with o u t   th h in d r an ce   o f   p er f o r m an ce - r elate d   s tr ess   o r   s o cial  d is co m f o r t.  T h is   lo an x iety   lev el  m ay   s u p p o r b ette r   p ar ticip atio n   r ates  in   s p o r ts   an d   ex er cise,  wh ich   in   tu r n   ca n   en h an ce   p h y s ical  h ea lth ,   m en tal  r esil ien ce ,   an d   s o cial  co n n ec tio n .   R ed u ce d   an x iet y   in   p h y s ical   ac tiv ity   s ettin g s   co u ld   f o s te r   p o s itiv attitu d es  to war d   li f elo n g   f itn ess   an d     well - b ein g ,   as  s tu d e n ts   ar e   less   lik ely   to   av o id   th ese   ac tiv ities   d u to   f ea r   o r   s elf - co n s cio u s n ess .   C o n s eq u en tly ,   l o s p o r ts   a n d   p h y s ical  an x iety   ca n   co n tr i b u te  n o t   o n ly   to   in d iv i d u al  h ea lth   b e n ef its   b u t   also   to   m o r ac tiv e   an d   en g a g ed   s tu d en t c o m m u n ity .   Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.
I n J   E v al  &   R es E d u c     I SS N:   2252 - 8 8 2 2       I n   th z o n o r   o u o f b o u n d s ?   Ho w   s p o r ts   a n d   p h ysica l a ctiv ity  a n xiety   a ffects life     ( Ma r l o n   A .   Ma n c era )   1849   Fu r th er ,   o v er co m in g   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   is   c r u cial  f o r   s tu d en ts   as  it  f o s ter s   p h y s ical,   m en tal,   an d   s o cial  well - b ein g .   R ed u cin g   an x iety   allo ws  th em   to   e n g ag e   m o r co n f i d en tly   in   p h y s ical  ac tiv ities ,   wh ich   ca n   im p r o v e   th eir   o v e r all  h ea lth ,   b o o s s elf - esteem ,   an d   b u ild   r esil ien ce   [3 2 ] .   W h en   th ey   ca n   p ar ticip ate  with o u f ea r   o r   a p p r eh en s io n ,   s tu d en ts   ar m o r lik ely   to   en jo y   th b e n ef its   o f   ex er cise,  in clu d in g   r ed u ce d   s tr ess ,   en h an ce d   c o n ce n tr atio n ,   an d   b etter   em o tio n al  r eg u latio n   [3 3 ] .   Sp o r ts   p r o v id a n   a v en u e   f o r   d ev elo p in g   team wo r k ,   lead er s h ip ,   an d   c o m m u n icatio n   s k ill s   [3 4 ] .   Ad d r ess in g   an d   o v e r c o m in g   t h is   an x iety   em p o wer s   y o u n g   i n d iv id u als  to   lead   ac tiv e,   b alan ce d   life s ty les  an d   cu ltiv ates  life lo n g   h ab its   th at  p o s itiv ely   im p ac t th eir   q u ality   o f   life   a n d   s o cial  in ter ac tio n s   [3 5 ] .   Fu r th er m o r e ,   th s tatem en I   f ee n er v o u s   if   o th er   p eo p le  watc h   m wh en   I   am   ex er cisi n g /wo r k in g   out   r ec eiv e d   th e   h ig h est  m ea n   v alu e   o f   2 . 6 0 ,   with   a   v er b al  d escr ip tio n   o f   " a g r ee " .   T h is   in d icate s   th at,   d esp ite   an   o v er all  lo lev el  o f   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety ,   n o tab le  n u m b e r   o f   r es p o n d e n ts   s till   f ee l     s elf - co n s cio u s   o r   u n ea s y   wh e n   b ein g   o b s er v ed   d u r in g   p h y s ical  ac tiv ities .   T h is   s u g g ests   th at  s o cial  ev alu ativ e   an x iety ,   o r   th f ea r   o f   b ein g   j u d g ed   b y   o th er s ,   r em ain s   s i g n if ican f ac to r   im p ac tin g   s tu d en ts   co m f o r lev els  in   f itn ess   s ettin g s .   Su ch   f ee li n g s   m ay   d eter   s o m s tu d e n ts   f r o m   p a r ticip atin g   f u lly   i n   g r o u p   ex er cises   o r   p u b lic  wo r k o u ts ,   p o ten tially   lim itin g   th eir   e n g ag e m en in   b en ef icial  p h y s ical  ac tiv ities   an d   p o in tin g   to   t h e   n ee d   f o r   m o r s u p p o r tiv e,   ju d g m en t - f r ee   en v ir o n m e n ts   in   ex er cise sp ac es.   Mo r eo v er ,   b ein g   ju d g ed   b y   o t h er s   ca n   s ig n if ican tly   im p ac s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   p a r ticip atio n   b y   in s till in g   f ea r   o f   n eg ativ ev alu atio n   an d   lead in g   to   h ei g h ten ed   a n x iety .   T h is   f ea r   ca n   d eter   in d iv id u als   f r o m   tr y in g   n ew  ac tiv ities   o r   p ar ticip atin g   in   s p o r ts ,   as  th ey   m ay   wo r r y   a b o u t   th eir   p er f o r m an ce ,   ap p ea r an ce ,   o r   s k ill  lev el  in   f r o n o f   p ee r s   [3 6 ] .   Su ch   co n ce r n s   ca n   cr ea te  cy cle  o f   av o id a n ce ,   wh er th an x iety   s u r r o u n d in g   ju d g m en r ein f o r ce s   f ee lin g s   o f   in ad eq u ac y   a n d   d is co u r ag es  en g a g em en [3 7 ] .   C o n s eq u en tly ,   th is   ca n   lim it  o p p o r tu n ities   f o r   s o cial  in ter ac tio n ,   s k ill  d e v elo p m en t,   an d   th p h y s ical  an d   m en tal  h ea lth   b en ef its   th at  co m f r o m   r eg u la r   p ar ticip atio n   i n   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ities   [3 8 ] .   O n   t h e   o t h e r   h a n d ,   th e   s t a t em e n t   “I   d o n t   w an t   t h b a l l   to   c o m e   t o   m e   wh e n   I   p l a y   tea m   s p o r t s ”  r e c e i v e d   t h l o we s t   m ea n   s c o r o f   2 . 0 9 ,   w i t h   v er b a d es c r i p t i o n   o f   d i s a g r e e .   T h i s   s u g g e s t s   th a m o s r e s p o n d en t s   d o   n o t   ex p e r i en ce   s i g n i f ic a n a n x i e t y   o r   a p p r eh e n s i o n   wh e n   i c o m e s   t o   ac ti v e l y   p a r t ic i p a t in g   i n   t e a m   s p o r t s .   T h e ir   d i s ag r ee m e n t   w i th   t h i s   s t a t e m en t   i n d i c a t e s   a   w i l l i n g n e s s   t o   e n g ag e   i n   g a m ep l a y   a n d   t a k e   o n   r o l e s   th a t   r e q u i r b a ll   h a n d l i n g   o r   in v o l v em e n t,   r ef l e c t i n g   a   le v e o f   c o n f id e n ce   i n   th e i r   a b i l i t i e s .   T h i s   p o s i t iv e   a t t i tu d e   to w a r d s   p a r t ic i p a t io n   in   t e a m   s p o r t s   c a n   f o s t er   a   s e n s e   o f   c a m a r ad er i e   a n d   c o l l a b o r a t io n   am o n g   p e e r s ,   u lt i m a t e l y   en h an c i n g   b o t h   s o c ia l   i n te r a c t io n   an d   o v er a l e n jo y m e n o f   p h y s i c al  a c t i v i t i e s .   M a n y   y o u th s   t o d ay   ex p er i e n ce   l e s s   a n x i e ty   o r   a p p r eh e n s i o n   ab o u t   p a r t i c ip a t in g   in   te a m   s p o r t s   d u t o   m o r e   s u p p o r t i v a n d   in c lu s i v e   c u l tu r s u r r o u n d i n g   p h y s i c a l   a c t iv i t y   [3 9 ] .   W i t h   i n c r e a s e d   em p h a s i s   o n   t e a m w o r k ,   c o o p er a t i o n ,   a n d   p e r s o n a l   g r o w t h   o v er   c o m p et i t i o n ,   y o u n g   a th l e t e s   o f t en   f e e l   e n co u r a g e d   to   p a r t i c ip a t e   r e g a r d l e s s   o f   th e ir   s k i l l   l e v e l   [ 40 ] .   T h e   r i s e   o f   s o c i a l   m e d i a   a n d   d ig i t a l   p l a t f o r m s   a l l o w s   y o u t h s   t o   co n n e c a n d   s h a r th e i r   e x p er i e n c e s ,   r ed u c in g   f ee l i n g s   o f   i s o l a t i o n   a n d   ju d g m en t   ( E s c o b a r - V i e r a) .   P r o g r a m s   p r o m o t in g   m e n t a l   h e a l t h   a w a r en e s s   a l s o   h e l p   n o r m a l iz e   d i s cu s s i o n s   ab o u t   an x i e ty ,   eq u ip p in g   y o u n g   p e o p l w i t h   co p in g   s t r a t e g i e s   an d   f o s t e r in g   s e n s e   o f   co m m u n i t y   [ 41 ] .   T o g et h e r ,   th e s f a c to r s   c r e a t a   m o r p o s i t i v e n v ir o n m e n th a t   em p o w e r s   y o u t h s   t o   en g ag a c t i v e l y   i n   t ea m   s p o r t s   w i t h o u s i g n i f i ca n t   a n x i e t y .     4 . 2 .     L if s a t is f a ct i o n o f   re s po nd ent s   T ab le  1   p r esen ts   th r esu lts   r eg ar d in g   t h r esp o n d en ts '   life   s atis f ac tio n   lev els.  T h co m p o s ite  m ea n s   o f   2 . 7 0 ,   d escr ib e d   as  m o d er a te  life   s atis f ac tio n ,   in d icate s   th at  r esp o n d en ts   ex p er ien ce   a   b alan ce d   s en s o f   co n ten tm en in   t h eir   liv es,  th o u g h   n o ex ce p tio n ally   h ig h .   T h is   s co r s u g g ests   th at  wh ile  m an y   s tu d en ts   f in d   ce r tain   asp ec ts   o f   th eir   liv es   s atis f y in g ,   th er e   ar e   o th er   a r ea s   wh er th e y   f ee l   n eu tr al   o r   o n ly   s o m ewh at   f u lf illed .   T h e   f in d i n g s   r ev ea l   th at  th r esp o n d en ts   lik ely   ex p er ien ce   a   m ix   o f   p o s itiv an d   less   s atis f y in g   ex p er ien ce s ,   r ef lectin g   m o d er ate  o u tlo o k   o n   th eir   o v er all  life   s atis f ac tio n .   T h is   b alan ce d   s co r e   p o i n ts   to   a n   av er ag lev el  o f   well - b ein g ,   wh er s tu d en ts   m ay   f ee n eith er   s tr o n g ly   s atis f ied   n o r   d ee p ly   d is s atis f ied   wi th   th eir   cu r r e n t lif s itu atio n s .   T h is   m o d er ate   life   s atis f ac tio n   s u g g ests   th at  s tu d en ts   a r m ee tin g   b asic  ex p ec tatio n s   a n d   h a v in g   s o m p o s itiv ex p er ien ce s ,   b u th er m ay   b u n m et  n ee d s   af f ec tin g   th eir   m o tiv atio n   an d   m en tal  h ea lth .   I in d icate s   th at  r esp o n d en ts   m ig h b m o r v u l n er ab le  to   s tr ess   o r   d is s atis f ac tio n   in   d if f ic u lt  s itu atio n s .   T h eir   s en s o f   f u lf illme n t m a y   n o o f f er   en o u g h   p r o tectio n   ag ai n s t e x ter n al  p r ess u r es.   Desp ite  th ad v an ce m en ts   o f   m o d er n izatio n ,   m a n y   y o u th s   to d ay   r ep o r o n ly   m o d er ate  life   s atis f ac tio n .   T h is   p ar ad o x   a r is es  as  m o d er n izatio n ,   wh i le  o f f er i n g   g r ea ter   ac ce s s   to   tech n o lo g y   an d   ed u ca tio n al  o p p o r tu n ities ,   als o   in tr o d u ce s   u n iq u e   p r ess u r es  [ 42 ] .   T h e   p er v asiv in f l u en ce   o f   s o cial  m e d ia  an d   h ig h   ac a d em ic  e x p ec tatio n s   o f ten   lead s   to   in cr ea s ed   s tr ess   an d   a n x iety ,   ad v er s ely   af f ec ti n g   well - b ein g   [ 43 ] T h f ast - p ac ed   life s ty le  ass o ciate d   with   co n te m p o r a r y   s o ciety   ca n   lead   t o   f ee lin g s   o f   is o latio n   an d   Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.
            I SS N :   2252 - 8 8 2 2   I n J   E v al  &   R es E d u c Vo l .   14 ,   No .   3 J u n e   20 25 :   1 8 4 4 - 1 8 5 5   1850   d is s atis f ac tio n ,   m ak in g   it  c h a llen g in g   f o r   y o u t h s   to   ac h iev b alan ce d   an d   f u lf illi n g   li f am id s co m p lex   s o cial,   ec o n o m ic,   a n d   p e r s o n a l e x p ec tatio n s   [ 44 ] .   Am o n g   th s u r v ey   item s ,   th s tatem en “I   ex p ec s o m in te r esti n g   an d   p leasan th i n g s   to   h ap p en   t o   m in   th f u tu r e”   r ec eiv ed   th h ig h est  m ea n   s co r o f   3 . 3 1 ,   with   v er b al  d escr ip tio n   o f   a g r ee .   T h is   s u g g ests   th at  r esp o n d e n ts   g en er ally   m ain tain   an   o p tim is tic  o u tlo o k   an d   an ticip ate  p o s itiv ex p er i en ce s .   T h eir   s tr o n g   ex p ec tatio n s   f o r   f u tu r e n jo y m en a n d   p er s o n al   ac h ie v e m en ts   r ef lect  t h at,   d esp ite  a   m o d e r ate  o v er all  s atis f ac tio n ,   m an y   s tu d en ts   h o ld   a   h o p ef u l   p er s p ec tiv e   o n   th eir   f u tu r es.   T h is   o p tim is m   m ay   s er v as   a   m o tiv atio n al  f ac t o r ,   e n co u r ag in g   th em   to   p u r s u g o als  an d   r em ain   e n g ag e d   in   ac tiv ities   alig n ed   with   th eir   p er s o n al  g r o wth   an d   asp ir atio n s .     Mo r eo v er ,   to d ay s   y o u th s   ten d   to   cu ltiv ate   p o s itiv o u tlo o k   f o r   th f u tu r e ,   d r iv en   b y   d iv er s e   o p p o r tu n ities   an d   g lo b al  a war en ess   o f   s o cial  p r o g r ess .   Mo d er n   ed u ca tio n ,   tec h n o lo g y ,   an d   s o cial  m ed ia  p latf o r m s   em p o wer   y o u n g   p e o p le  to   c o n n ec t,   lear n ,   an d   m o b ilize  ar o u n d   ca u s es  th at  r eso n ate  with   th em ,   f o s ter in g   s en s o f   ag e n cy   an d   h o p [ 4 5 ] .   T h ese  m o v em en t s   in s p ir m an y   y o u th s   to   f o c u s   o n   cr itical  is s u es   lik clim ate  ac tio n   an d   s o cial  ju s tice,   r ein f o r cin g   th eir   b elief   in   m o r eq u itab le  an d   s u s tain ab le  wo r ld .   Su c h   f ac to r s   cu ltiv ate  o p tim is m ,   m o tiv atin g   y o u n g   in d iv id u als  t o   en v is io n   an d   wo r k   to war d   f u tu r e   th at  alig n s   with   th eir   id ea ls   an d   asp ir atio n s .   C o n v er s ely ,   th s tatem en m o s o f   th t h in g s   I   d o   a r b o r i n g   o r   m o n o to n o u s ”  r ec eiv e d   t h lo west  m ea n   s co r o f   2 . 4 4 ,   with   v e r b al  d escr ip tio n   o f   d is ag r ee .   T h is   f in d in g   s u g g ests   th at  r esp o n d e n ts   g en er ally   d o   n o t p e r ce iv th eir   d aily   ac tiv ities   as d u ll o r   r ep etitiv e,   in d i ca tin g   lev el  o f   en g ag em en t a n d   in ter est in   th eir   r o u tin es.  W h ile  s o m elem en t s   o f   r o u tin e x is t,  m o s s tu d en ts   f ee th at  th eir   ac tiv ities   p r o v id en o u g h   v ar iety   an d   s tim u latio n   t o   av o id   b o r e d o m .   T h is   lo s co r im p lies   th at  r esp o n d en ts   f in d   m ea n in g   o r   en jo y m en i n   th eir   d aily   task s ,   wh ich   p o s itiv ely   co n tr ib u tes to   th eir   o v er all   life   s atis f ac tio n .   Fu r th er m o r e ,   f in d in g   m ea n in g   in   d aily   ac tiv ities   s ig n if ican tl y   en h an ce s   life   s atis f ac tio n ,   f o s ter in g   a   s en s o f   p u r p o s an d   f u lf ill m en [4 6 ] .   W h en   in d iv id u als  p er ce iv th eir   d aily   task s   as  m ea n in g f u l,  th e y   ex p er ien ce   g r ea ter   m o tiv atio n   an d   en g ag em en t,  im p r o v in g   o v er all  well - b ein g   [4 7 ] .   M ea n in g f u ac tiv ities   alig n   p er s o n al  v alu es  with   ac tio n s ,   cr ea tin g   p o s itiv f ee d b a ck   lo o p   th at   p r o m o tes  r esil ien ce   an d   s atis f ac tio n ,   ev en   in   r o u tin task s   [4 8 ] .   T h is   s en s o f   p u r p o s ca n   a ct  as  b u f f er   a g ain s s tr ess ,   p r o v id in g   s tab le   f o u n d atio n   f o r   s atis f y in g   a n d   en r ic h ed   life ,   as  in d iv id u als  f ee th at  th eir   ef f o r ts   co n tr ib u te  to   g r ea ter   p u r p o s b ey o n d   im m e d iate  o u tco m es  [ 49 ] .     4 . 3 .     R ela t io ns hip   bet wee n t h re s po nd ent s   s po rt s   a nd   ph y s ica l a nx iet y   a nd   life   s a t is f a ct io n   I n   th e   an aly s is   o f   th r elatio n s h ip   b etwe en   r esp o n d en ts   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   an d   th eir   life   s atis f ac tio n ,   th Sp ea r m an   r h o   co r r elatio n   co e f f icien was  ca lcu lated   to   b - 0 . 1 1 4 ,   with   p - v alu o f   0 . 0 0 0 .   T h is   in d icate s   s tati s tically   s ig n if ican in v er s r elatio n s h ip   b etwe en   th two   v ar iab les  at  th alp h lev el  o f   0 . 0 5 .   T h n eg ativ c o r r elatio n   s u g g ests   th at  as  lev els  o f   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   in cr e ase,   life   s atis f ac tio n   ten d s   to   d ec r ea s am o n g   th r esp o n d en ts .   T h is   f in d i n g   h ig h lig h ts   th p o ten tial  im p ac t   th a an x iety   r elate d   t o   p h y s ical  ac tiv ity   ca n   h av o n   s tu d en ts   o v e r all  well - b ein g .   T h is   im p lies   th at  s tu d en ts   wh o   ex p er ien ce   h i g h er   le v els  o f   an x iety   wh en   e n g ag in g   in   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ities   m ay   also   r ep o r l o wer   lev els  o f   life   s a tis f ac tio n .   T h s ig n if ica n ce   o f   th is   r elatio n s h i p   u n d er s co r es  th im p o r tan ce   o f   ad d r ess in g   s p o r ts - r elate d   an x iety ,   as  it  co u ld   b co n tr ib u tin g   f ac to r   to   d im in is h ed   life   s atis f ac tio n .   Su ch   an x iety   m ay   lead   t o   av o i d an ce   b eh av i o r s ,   r ed u ce d   p a r ticip atio n   in   p h y s ical  ac tiv ities ,   an d   s u b s eq u e n tly   li m it  th b e n ef its   o f   ex er cise  o n   m en tal  h ea lth   an d   well - b ein g ,   in clu d in g   f ee lin g s   o f   ac co m p lis h m en t a n d   s o cial  co n n ec tio n .     Fu r th er ,   th e   n eg ativ e   co r r elatio n   s u g g ests   th at  in ter v en tio n s   aim ed   at  r ed u cin g   s p o r ts   an d   p h y s ical   an x iety   m a y   b e   b en ef icial  n o t   o n ly   f o r   im p r o v in g   s tu d en ts '   co m f o r t   an d   p er f o r m a n ce   in   p h y s ical  ac tiv ities   b u also   f o r   e n h an ci n g   th ei r   o v er all  life   s atis f ac tio n .   C r ea tin g   s u p p o r tiv en v ir o n m en ts   th a f o s ter   s en s o f   b elo n g in g   an d   c o m p eten ce   in   s p o r ts   m ay   m itig ate   an x iety   a n d   en c o u r a g p a r ticip atio n ,   t h er eb y   p r o m o tin g   m o r f u lf illi n g   an d   s atis f y in g   life   ex p er ien ce   f o r   s tu d en ts .   T h is   h ig h lig h ts   th n ee d   f o r   p r o g r am s   th at  ad d r ess   b o th   th p s y ch o lo g ical  asp ec ts   o f   p h y s ical  ac tiv ity   an d   th p r o m o tio n   o f   m en tal  well - b ei n g   am o n g   s tu d en ts ,   co n tr ib u tin g   to   h o lis tic  ap p r o ac h   to   h ea lth   an d   welln ess   in   ed u ca tio n al  s ettin g s .   Fu r th er m o r e ,   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   n eg ativ ely   af f ec life   s atis f ac tio n   b y   cr ea tin g   b ar r ier   to   p ar ticip atio n   in   p h y s ical  ac tiv ities ,   lead in g   to   f ee lin g s   o f   in ad eq u ac y   an d   s tr ess   [5 0 ] .   W h en   in d iv id u als  ar an x io u s   ab o u th eir   p e r f o r m an ce   o r   ap p ea r an ce   in   s p o r ts ,   th ey   m ay   av o id   th ese  ac tiv ities ,   m is s in g   o u o n   th e   s o cial  in ter ac tio n ,   p h y s ical  f it n ess ,   an d   em o tio n al  b e n ef its   ass o ciate d   with   ex er cise.  T h is   av o id an ce   ca n   r esu lt  in   lo wer   s elf - esteem   an d   s en s o f   is o latio n ,   r ed u cin g   o v er a ll  life   s ati s f ac tio n   [5 1 ] .   Ad d itio n ally ,   th ch r o n i c   s tr ess   lin k ed   to   p er f o r m a n ce   a n x iety   ca n   af f ec m en tal  h ea lt h ,   f u r th er   d im in is h in g   f ee lin g s   o f   h ap p in ess   an d   f u lf illme n [5 2 ] .   Ultim ately ,   t h in ab ilit y   to   en g ag in   s p o r t s   an d   p h y s ical  ac tiv ity   ca n   h i n d er   p er s o n al  g r o wth   an d   well - b ein g ,   lead in g   to   d ec r ea s ed   life   s atis f ac tio n   [5 3 ] .   Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.
I n J   E v al  &   R es E d u c     I SS N:   2252 - 8 8 2 2       I n   th z o n o r   o u o f b o u n d s ?   Ho w   s p o r ts   a n d   p h ysica l a ctiv ity  a n xiety   a ffects life     ( Ma r l o n   A .   Ma n c era )   1851   Mo r eo v er ,   th f i n d in g s   o f   th is   r esear ch ,   wh ich   r e v ea s ig n if ican in v e r s r elatio n s h i p   b etwe en   s p o r ts   an d   p h y s ical  an x iety   an d   life   s atis f ac tio n   am o n g   s tu d en ts ,   h av im p o r tan im p lica tio n s   f o r   p o licy   an d   p r ac tice  with in   ed u ca tio n al  i n s titu tio n s .   Giv en   th n eg ativ e   co r r elatio n   id en tifie d ,   it  is   es s en tial  f o r   s ch o o ls   an d   u n iv e r s ities   to   p r io r itize  t h d ev elo p m e n t o f   p r o g r am s   a n d   p o licies th at  ad d r ess   th p s y ch o lo g ical  b ar r ier s   ass o ciate d   with   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity .   I m p lem en tin g   ta r g eted   m en tal  h ea lth   an d   well n ess   in itiativ es  ca n   p r o v id e   s tu d en ts   with   c o p in g   s tr ateg ies  to   m an ag e   an x iety   r elate d   to   p h y s ical  ac tiv ity .   T h is   co u ld   i n clu d e   wo r k s h o p s   o n   s tr ess   m an ag em en t,  an x iety   r ed u ctio n   tec h n iq u es,  an d   r esil ien ce   tr ain in g .   Fo r   in s tan ce ,   ev id en ce   s u g g ests   th at  m in d f u ln ess   p r ac tices  an d   c o g n itiv e - b eh av io r al  s tr ateg ies  ca n   s i g n if ican tly   r ed u ce   an x iety   an d   im p r o v m e n tal  well - b ein g   am o n g   s tu d e n ts   [5 4 ] .   I n   ad d itio n ,   p o licies  th at  p r o m o te  in clu s iv an d   s u p p o r tiv e   en v ir o n m en ts   in   p h y s ical  ed u ca tio n   an d   s p o r ts   p r o g r am s   ar cr u cial.   T h is   ca n   in v o lv tr ain in g   ed u ca to r s   an d   co ac h es to   r ec o g n ize  an d   ad d r ess   an x iety   am o n g   s tu d en ts ,   as  well  as   f o s ter in g   an   atm o s p h er o f   en co u r ag em e n r ath er   th an   co m p etitio n .   R esear ch   in d icate s   th at  s u p p o r tiv s o c ial  clim ates  ca n   en h a n ce   s tu d en ts '   s elf - ef f icac y   an d   m o ti v atio n ,   wh ic h   m a y   m itig ate  f ee lin g s   o f   an x iety   [5 5 ] .   B y   cr ea tin g   en v ir o n m en t s   wh er s tu d en ts   f ee s af an d   v alu ed ,   i n s titu tio n s   ca n   h elp   allev iate  p er f o r m an ce - r elate d   s tr ess ,   en co u r a g in g   g r ea ter   p ar ticip atio n   a n d   e n jo y m en in   p h y s ical   ac tiv ities .   Alo n g   with   th at,   th f in d in g s   h ig h lig h th n ee d   f o r   s ch o o ls   to   in teg r ate  m en tal  h ea lth   r eso u r ce s   with in   th eir   s p o r ts   p r o g r am s .   Acc ess ib le  co u n s elin g   s er v ices  an d   s u p p o r g r o u p s   s p ec if ically   f o r   s tu d en ts   ex p er ien cin g   s p o r ts   an d   p h y s i ca an x iety   ca n   b e   in v al u ab le.   Stu d ies  h av e   s h o wn   th at  p r o v i d in g   m en tal  h ea lth   s u p p o r in   co n j u n ctio n   with   p h y s ical  ac tiv ity   p r o g r am s   ca n   im p r o v b o th   p s y ch o lo g ical  an d   p h y s ical   o u tco m es  f o r   s tu d en ts   [5 6 ] .   I n s titu tio n s   s h o u ld   co n s id er   p o licy   f r am ewo r k s   th at  p r io r itize  s tu d en well - b ein g   h o lis tically ,   en co m p ass in g   b o t h   p h y s ical  an d   m en tal  h ea lth   d im en s io n s .   T h is   co u ld   in v o l v in co r p o r atin g   life   s atis f ac tio n   m etr ics  in to   p r o g r am   ev alu atio n s   to   b etter   u n d e r s tan d   th im p ac o f   p h y s ical  ac tiv ity   in itiativ es  o n   s tu d e n ts   o v er all  well - b ein g .   B y   a d o p tin g   a   m o r in te g r ated   ap p r o ac h   th at   co n s id er s   b o th   p s y ch o lo g ical   an d   p h y s ical  f ac to r s ,   ed u ca tio n al  in s titu tio n s   ca n   d ev elo p   m o r ef f ec tiv s tr ateg ies  to   en h an ce   s tu d en ts '   life   s atis f ac tio n   an d   o v er all  q u ality   o f   life .       5.   CO NCLU SI O N   I n   T h in v esti g atio n   in to   s p o r ts   an d   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   am o n g   s tu d en ts   r ev ea ls   s ig n if ican t   p s y ch o lo g ical   b ar r ier s   t h at  h in d er   th eir   p ar ticip atio n   in   p h y s ical  ac tiv ities .   Ma n y   s tu d en ts   ex p er ien ce   an x iet y   in   p u b lic  ex e r cise  s ettin g s ,   l im itin g   th eir   willin g n ess   to   en g ag e   in   s p o r ts .   T h is   h ig h l ig h ts   th n ee d   f o r   ed u ca tio n al  in s titu tio n s   to   im p lem en m en tal  h ea lth   s u p p o r s y s tem s   an d   tar g eted   in ter v en tio n s   to   r e d u ce   an x iety ,   f o s ter in g   an   in clu s iv en v i r o n m e n th at   en co u r ag es  p h y s ical  ac tiv ity   a n d   im p r o v es  o v er all    well - b ein g .   Ad d itio n ally ,   th e   s tu d y   s h o ws  m o d er ate  lev el   o f   life   s atis f ac tio n ,   in d icatin g   th at  wh ile  s tu d en ts   m ee b asic  ex p ec tatio n s ,   u n f u lf illed   asp ir atio n s   r em ain .   I n s titu tio n s   s h o u ld   p r i o r itize  h o lis tic  d ev elo p m en t   th at  p r o m o tes  em o tio n al  an d   s o cial  well - b ein g   alo n g s id ac ad em ic  ac h iev em en to   n u r tu r r esil ien ce   an d   s u p p o r t stu d e n ts   in   b o th   t h eir   ac ad em ic  an d   p er s o n al  liv es.   T h in v e r s r elatio n s h ip   b etwe en   s p o r ts   an x iety   a n d   life   s atis f ac tio n   u n d e r s co r es  th in ter co n n ec ted n ess   o f   th ese  f a cto r s ,   s u g g esti n g   th at  a d d r ess in g   p h y s ical  ac tiv ity   an x iety   c an   en h a n ce   o v er all   life   s ati s f ac tio n .   B y   in teg r atin g   m en tal  h ea lth   an d   p h y s ical  ed u ca tio n   in itiativ es,  s ch o o ls   ca n   cr ea te  s u p p o r tiv f r am ewo r k   th at  e m p o wer s   s tu d en ts   to   en g a g i n   p h y s ical  ac tiv ities   an d   im p r o v life   s atis f ac tio n .   Fu tu r r esear ch   s h o u ld   ex p lo r th lo n g itu d in al  ef f ec ts   o f   s p o r ts   an x iety   o n   life   s atis f ac ti o n ,   ex p a n d in g   th e   s co p to   in clu d d i v er s s tu d e n p o p u latio n s   an d   in v esti g ati n g   m ed iatin g   f ac to r s   lik s elf - ef f icac y   an d   s o cial  s u p p o r t.   E x p e r im en tal  s tu d ies   o n   in ter v e n tio n s   to   r ed u ce   a n x iety   a n d   e n h an ce   life   s atis f ac tio n ,   alo n g   with   q u alitativ r esear ch ,   co u l d   o f f er   v alu ab le  in s ig h ts   to   b etter   u n d er s tan d   s tu d en ts '   ch allen g es  an d   im p r o v th ei r   o v er all  well - b ein g .       ACK NO WL E DG E M E NT S   T h au th o r s   wo u ld   lik to   th an k   th e   p ar ticip an ts   in   th is   s tu d y .   T h eir   p ar ticip atio n   a n d   in s ig h tf u l   co n tr ib u tio n s   wer in v alu ab le   to   th e   r esear ch .   T h e   au th o r s   also   th an k   ev er y o n e   wh o   s u p p o r ted   th is   r esear ch ,   m ak in g   its   s u cc ess f u l c o m p let io n   p o s s ib le.       F UNDING   I NF O R M A T I O N   Au th o r s   s tate  n o   f u n d in g   in v o lv ed .         Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.
            I SS N :   2252 - 8 8 2 2   I n J   E v al  &   R es E d u c Vo l .   14 ,   No .   3 J u n e   20 25 :   1 8 4 4 - 1 8 5 5   1852   AUTHO CO NT RI B UT I O NS ST A T E M E N T   T h is   jo u r n al   u s es  th C o n t r ib u to r   R o les  T a x o n o m y   ( C R ed iT)   to   r ec o g n ize   in d iv i d u al  au th o r   co n tr ib u tio n s ,   r ed u ce   au th o r s h ip   d is p u tes,  an d   f ac ilit ate  co llab o r atio n .     Na m o f   Aut ho r   C   M   So   Va   Fo   I   R   D   O   E   Vi   Su   P   Fu   Ma r lo n   A.   Ma n ce r a                               E d u ar d   S.  Su m er a                               R u b en   L .   T ag a r e,   J r .                               Gilb er t E .   L o p ez                               I r is h   M.   Or g eta                               Yash ier   T .   Haji  Kasan                               Har o ld   Deo   C r is to b al                               Ar m an d   G.   Ato n                               Gau v in   Ad lao n                                 C     C o n c e p t u a l i z a t i o n   M     M e t h o d o l o g y   So     So f t w a r e   Va     Va l i d a t i o n   Fo     Fo r mal   a n a l y s i s   I     I n v e s t i g a t i o n   R     R e so u r c e s   D   :   D a t a   C u r a t i o n   O   :   W r i t i n g   -   O r i g i n a l   D r a f t   E   :   W r i t i n g   -   R e v i e w   &   E d i t i n g   Vi     Vi su a l i z a t i o n   Su     Su p e r v i s i o n   P     P r o j e c t   a d mi n i st r a t i o n   Fu     Fu n d i n g   a c q u i si t i o n         CO NF L I C T   O F   I N T E R E S T   ST A T E M E NT   Au th o r s   s tate  n o   co n f lict o f   in t er est.       I NF O RM E CO NS E N T   W h av o b tain ed   in f o r m ed   c o n s en t f r o m   all  in d iv id u als in c lu d ed   in   t h is   s tu d y .       E T H I CAL AP P RO V AL   T h r esear ch   r elate d   to   h u m a n   u s h as  b ee n   co m p lie d   with   all  th r elev an n atio n al  r eg u l atio n s   an d   in s titu tio n al  p o licies  in   ac co r d an ce   with   th te n ets  o f   t h He ls in k Dec lar atio n   an d   h as  b ee n   ap p r o v e d   b y   th e   au th o r s '   in s titu tio n al  r ev iew  b o ar d   o r   eq u i v alen t c o m m ittee.       DATA AV AI L AB I L I T Y   T h au th o r s   co n f ir m   th at  th e   d ata  s u p p o r tin g   th f in d in g s   o f   th is   s tu d y   ar av ailab le  with in   th e   ar ticle.       RE F E R E NC E S   [ 1 ]   A .   P a r v i z i   e t   a l . ,   A   s y s t e m a t i c   r e v i e w   o f   l i f e   s a t i sf a c t i o n   a n d   r e l a t e d   f a c t o r s a mo n g   b u r n p a t i e n t s,”   I n t e r n a t i o n a l   W o u n d   J o u rn a l v o l .   2 0 ,   n o .   7 ,   p p .   2 8 3 0 2 8 4 2 ,   S e p .   2 0 2 3 ,   d o i :   1 0 . 1 1 1 1 / i w j . 1 4 1 2 0 .   [ 2 ]   D .   B .   Y a d e n   e t   a l . ,   A   m e t a - a n a l y s i s   o f   r e l i g i o n / s p i r i t u a l i t y   a n d   l i f e   sa t i sf a c t i o n ,   J o u r n a l   o f   H a p p i n e ss  S t u d i e s ,   v o l .   2 3 ,   n o .   8 ,     p p .   4 1 4 7 4 1 6 3 ,   D e c .   2 0 2 2 ,   d o i :   1 0 . 1 0 0 7 / s 1 0 9 0 2 - 0 2 2 - 0 0 5 5 8 - 7.   [ 3 ]   C .   Q u i n t a n a - O r t s,  S .   M é r i d a - L ó p e z ,   L.   R e y ,   a n d   N .   E x t r e mera ,   A   c l o ser   l o o k   a t   t h e   e m o t i o n a l   i n t e l l i g e n c e   c o n s t r u c t :   h o w   d o   e mo t i o n a l   i n t e l l i g e n c e   f a c e t r e l a t e   t o   l i f e   sat i sf a c t i o n   i n   s t u d e n t i n v o l v e d   i n   b u l l y i n g   a n d   c y b e r b u l l y i n g ?   E u ro p e a n   J o u r n a l   o f   I n v e s t i g a t i o n   i n   H e a l t h ,   Ps y c h o l o g y   a n d   E d u c a t i o n ,   v o l .   1 1 ,   n o .   3 ,   p p .   7 1 1 7 2 5 ,   Ju l .   2 0 2 1 ,   d o i :   1 0 . 3 3 9 0 / EJI H P E1 1 0 3 0 0 5 1 .   [ 4 ]   X .   L i ,   X .   Zh a n g ,   a n d   H .   Ly u ,   Th e   l o n g i t u d i n a l   r e l a t i o n sh i p   b e t w e e n   f u t u r e   t i m e   p e r s p e c t i v e   a n d   l i f e   sat i sf a c t i o n   a m o n g   C h i n e s e   a d o l e sce n t s,”   Pe r so n a l i t y   a n d   I n d i v i d u a l   D i f f e re n c e s ,   v o l .   2 0 2 ,   p .   1 1 1 9 9 8 ,   F e b .   2 0 2 3 ,   d o i :   1 0 . 1 0 1 6 / j . p a i d . 2 0 2 2 . 1 1 1 9 9 8 .   [ 5 ]   C .   D .   S p i e l b e r g e r ,   S t r e ss  a n d   a n x i e t y   i n   s p o r t s,”   i n   An x i e t y   in   S p o r t s:   An   I n t e r n a t i o n a l   P e rs p e c t i v e D .   H a c k f o r t   a n d     C .   D .   S p i e l b e r g e r ,   E d s. ,   N e w   Y o r k :   T a y l o r   &   F r a n c i s,  2 0 2 1 ,   p p .   3 17 ,   d o i :   1 0 . 4 3 2 4 / 9 7 8 1 3 1 5 7 8 1 5 9 4 - 2.   [ 6 ]   F .   E h r l e n s p i e l   a n d   C .   M e s a g n o ,   A n x i e t y   i n   s p o r t ,   i n   S p o rt   a n d   E x e r c i se   Ps y c h o l o g y :   T h e o ry   a n d   A p p l i c a t i o n J.   S c h ü l e r ,     M .   W e g n e r ,   H .   P l e ssn e r ,   a n d   R .   C .   E k l u n d ,   Ed s.,   C h a m :   S p r i n g e r   I n t e r n a t i o n a l   P u b l i sh i n g ,   2 0 2 3 ,   p p .   2 8 1 3 2 0 ,   d o i :   1 0 . 1 0 0 7 / 9 7 8 - 3 - 0 3 1 - 0 3 9 2 1 - 8 _ 1 2 .   [ 7 ]   G .   C h i   a n d   L .   W a n g ,   T h e   a sso c i a t i o n   o f   s p o r t p a r t i c i p a t i o n   w i t h   d e p r e ssi v e   s y mp t o ms  a n d   a n x i e t y   d i s o r d e r   i n   a d o l e s c e n t s ,   Fro n t i e rs  i n   P u b l i c   H e a l t h ,   v o l .   1 0 ,   p .   8 6 0 9 9 4 ,   J u n .   2 0 2 2 ,   d o i :   1 0 . 3 3 8 9 / f p u b h . 2 0 2 2 . 8 6 0 9 9 4 .   [ 8 ]   D .   H a c k f o r t   a n d   P .   S c h w e n k me z g e r ,   M e a s u r i n g   a n x i e t y   i n   s p o r t s:   p e r sp e c t i v e a n d   p r o b l e ms,   i n   A n x i e t y   in   S p o rt s:   A n   I n t e r n a t i o n a l   Pe rs p e c t i v e D ,   H a c k f o r t   a n d   C .   D .   S p i e l b e r g e r ,   E d s. ,   N e w   Y o r k :   Ta y l o r   &   F r a n c i s ,   2 0 2 1 ,   p p .   5 5 74 ,     d o i :   1 0 . 4 3 2 4 / 9 7 8 1 3 1 5 7 8 1 5 9 4 - 6.   [ 9 ]   M .   F .   A l i ,   S .   K u n d r a ,   M .   A .   A l a m ,   a n d   M .   A l a m ,   I n v e s t i g a t i n g   s t r e s s ,   a n x i e t y ,   s o c i a l   s u p p o r t   a n d   s e x   s a t i s f a c t i o n   o n   p h y s i c a l   e d u c a t i o n   a n d   s p o r t s   t e a c h e r s   d u r i n g   t h e   C O V I D - 1 9   p a n d e m i c ,   H e l i y o n ,   v o l .   7 ,   n o .   8 ,   p p .   1 8 ,   A u g .   2 0 2 1 ,   d o i :   1 0 . 1 0 1 6 / j . h e l i y o n . 2 0 2 1 . e 0 7 8 6 0 .   Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.
I n J   E v al  &   R es E d u c     I SS N:   2252 - 8 8 2 2       I n   th z o n o r   o u o f b o u n d s ?   Ho w   s p o r ts   a n d   p h ysica l a ctiv ity  a n xiety   a ffects life     ( Ma r l o n   A .   Ma n c era )   1853   [ 1 0 ]   K .   P a sc u a   a n d   R .   L.   T a g a r e   Jr . ,   Ex p e r i e n c e s ,   m o t i v a t i o n ,   c o mm i t me n t ,   a n d   s u g g e s t i o n o f   p h y si c a l   e d u c a t i o n   t e a c h e r a m i d s t   C O V I D - 1 9   c r i s i s,”   E g i t i m   v e   Bi l i m ,   v o l .   4 9 ,   n o .   2 1 9 ,   p p .   1 8 7 2 0 0 ,   Ju l .   2 0 2 4 ,   d o i :   1 0 . 1 5 3 9 0 / EB . 2 0 2 4 . 1 2 0 9 5 .   [ 1 1 ]   T.   R e h a b ,   Ef f e c t s   o f   t e st   a n x i e t y ,   d i st a n c e   e d u c a t i o n   o n   g e n e r a l   a n x i e t y   a n d   l i f e   s a t i sf a c t i o n   o f   u n i v e r si t y   s t u d e n t s,   P syc h o - Ed u c a t i o n a l   Re s e a r c h   Re v i e w s ,   v o l .   1 0 ,   n o .   1 ,   p p .   1 0 7 1 1 7 ,   2 0 2 1 .   [ 1 2 ]   T.   S l a v i n s k i ,   D .   B j e l i c a ,   D .   P a v l o v i ć ,   a n d   V .   V u k m i r o v i ć ,   A c a d e mi c   p e r f o r ma n c e   a n d   p h y s i c a l   a c t i v i t i e a p o si t i v e   f a c t o r f o r   l i f e   sat i sf a c t i o n   a mo n g   u n i v e r si t y   st u d e n t s,”   S u s t a i n a b i l i t y ,   v o l .   1 3 ,   n o .   2 ,   p .   4 9 7 ,   Ja n .   2 0 2 1 ,   d o i :   1 0 . 3 3 9 0 / s u 1 3 0 2 0 4 9 7 .   [ 1 3 ]   T.   C r u w y s ,   N .   W .   K .   N g ,   S .   A .   H a s l a m,  a n d   C .   H a sl a m,  I d e n t i t y   c o n t i n u i t y   p r o t e c t a c a d e m i c   p e r f o r m a n c e ,   r e t e n t i o n ,   a n d   l i f e   sat i sf a c t i o n   a m o n g   i n t e r n a t i o n a l   st u d e n t s ,   Ap p l i e d   P syc h o l o g y ,   v o l .   7 0 ,   n o .   3 ,   p p .   9 3 1 9 5 4 ,   J u l .   2 0 2 1 ,   d o i :   1 0 . 1 1 1 1 / a p p s. 1 2 2 5 4 .   [ 1 4 ]   D .   v a n   M a e l e   a n d   M .   v a n   H o u t t e ,   Th e   q u a l i t y   o f   s c h o o l   l i f e :   t e a c h e r - st u d e n t   t r u st   r e l a t i o n s h i p s   a n d   t h e   o r g a n i z a t i o n a l   s c h o o l   c o n t e x t ,   S o c i a l   I n d i c a t o rs   Re se a rc h ,   v o l .   1 0 0 ,   n o .   1 ,   p p .   8 5 1 0 0 ,   J a n .   2 0 1 1 ,   d o i :   1 0 . 1 0 0 7 / s 1 1 2 0 5 - 0 1 0 - 9 6 0 5 - 8.   [ 1 5 ]   A .   M .   R o g o w s k a ,   C .   K u ś n i e r z ,   a n d   A .   B o k sz c z a n i n ,   E x a m i n i n g   a n x i e t y ,   l i f e   sa t i sf a c t i o n ,   g e n e r a l   h e a l t h ,   s t r e ss   a n d   c o p i n g   s t y l e s   d u r i n g   C O V I D - 1 9   p a n d e mi c   i n   P o l i s h   s a mp l e   o f   u n i v e r si t y   st u d e n t s ,   Psy c h o l o g y   Re s e a r c h   a n d   Be h a v i o r   M a n a g e m e n t ,   v o l .   1 3 ,   p p .   7 9 7 8 1 1 ,   S e p .   2 0 2 0 ,   d o i :   1 0 . 2 1 4 7 / P R B M . S 2 6 6 5 1 1 .   [ 1 6 ]   A .   E.   K i n g ,   F .   A .   E.   M c Q u a r r i e ,   a n d   S .   M .   B r i g h a m,  E x p l o r i n g   t h e   r e l a t i o n s h i p   b e t w e e n   s t u d e n t   su c c e s a n d   p a r t i c i p a t i o n   i n   e x t r a c u r r i c u l a r   a c t i v i t i e s,   S C H O L E:   J o u r n a l   o f   L e i su r e   S t u d i e a n d   R e c re a t i o n   E d u c a t i o n ,   v o l .   3 6 ,   n o .   1 2 ,   p p .   4 2 5 8 ,   J u l .   2 0 2 1 ,   d o i :   1 0 . 1 0 8 0 / 1 9 3 7 1 5 6 X . 2 0 2 0 . 1 7 6 0 7 5 1 .   [ 1 7 ]   G .   X i n r u   a n d   A .   A h m a d ,   F a c t o r a f f e c t i n g   p e r f o r m a n c e   a n x i e t y   a mo n g   me d i a   a r t c o l l e g e   s t u d e n t s:   t h e o r e t i c a l   r e v i e w ,   I j m ra p C o m ,   v o l .   6 ,   n o .   1 ,   p p .   6 1 4 ,   2 0 2 3 .   [ 1 8 ]   P .   P e t r o v i c e t   a l . ,   E x a mi n a t i o n   o f   s e l f - e st e e m ,   b o d y   i ma g e ,   e a t i n g   a t t i t u d e a n d   c a r d i o r e s p i r a t o r y   p e r f o r ma n c e   i n   a d o l e sc e n t s,   I n t e r n a t i o n a l   J o u r n a l   o f   En v i r o n m e n t a l   Re s e a rc h   a n d   P u b l i c   H e a l t h ,   v o l .   1 8 ,   n o .   2 4 ,   p .   1 3 1 7 2 ,   D e c .   2 0 2 1 ,     d o i :   1 0 . 3 3 9 0 / i j e r p h 1 8 2 4 1 3 1 7 2 .   [ 1 9 ]   F .   C .   Ö z y o l ,   T h e   d e t e r mi n a n t o f   s o c i a l   a n x i e t y   i n   l o w e r   sec o n d a r y   e d u c a t i o n   s t u d e n t   a t h l e t e s:   a   c a se  o f   c o mp e t i t i v e   sw i m mi n e n v i r o n m e n t ,   I n t e r n a t i o n a l   J o u rn a l   o f   Psy c h o l o g y   a n d   Ed u c a t i o n a l   S t u d i e s ,   v o l .   7 ,   n o .   2 ,   p p .   9 8 1 1 0 ,   M a y   2 0 2 0 ,     d o i :   1 0 . 1 7 2 2 0 / i j p e s. 2 0 2 0 . 0 2 . 0 0 9 .   [ 2 0 ]   A .   K a n d o l a   a n d   B .   S t u b b s,   Ex e r c i s e   a n d   a n x i e t y ,   i n   Ph y si c a l   Ex e r c i s e   f o H u m a n   H e a l t h ,   J.  X i a o ,   Ed . ,   S i n g a p o r e :   S p r i n g e r   S i n g a p o r e ,   2 0 2 0 ,   p p .   3 4 5 3 5 2 ,   d o i :   1 0 . 1 0 0 7 / 9 7 8 - 9 8 1 - 15 - 1 7 9 2 - 1 _ 2 3 .   [ 2 1 ]   L.   J.   La b r a g u e ,   R e si l i e n c e   a a   m e d i a t o r   i n   t h e   r e l a t i o n s h i p   b e t w e e n   st r e ss - a ss o c i a t e d   w i t h   t h e   C O V I D - 1 9   p a n d e mi c ,   l i f e   sat i sf a c t i o n ,   a n d   p s y c h o l o g i c a l   w e l l - b e i n g   i n   s t u d e n t   n u r ses :   a   c r o ss - se c t i o n a l   s t u d y ,   N u rse  E d u c a t i o n   i n   P ra c t i c e ,   v o l .   5 6 ,     p .   1 0 3 1 8 2 ,   O c t .   2 0 2 1 ,   d o i :   1 0 . 1 0 1 6 / j . n e p r . 2 0 2 1 . 1 0 3 1 8 2 .   [ 2 2 ]   R .   A .   E g c a s,   R .   M .   F .   O d u c a d o ,   J .   V .   C l e o f a s,   J.   S .   R a b a c a l ,   a n d   S .   M .   L a u sa,   A f t e r   o v e r   a   y e a r   o f   p a n d e mi c :   men t a l   w e l l - b e i n g   a n d   l i f e   s a t i sf a c t i o n   o f   F i l i p i n o   c o l l e g e   s t u d e n t s ,   Pe r t a n i k a   J o u r n a l   o f   S o c i a l   S c i e n c e s   a n d   H u m a n i t i e s ,   v o l .   2 9 ,   n o .   4 ,     p p .   2 4 0 1 2 4 1 6 ,   D e c .   2 0 2 1 ,   d o i :   1 0 . 4 7 8 3 6 / p j ssh . 2 9 . 4 . 1 7 .   [ 2 3 ]   E.   F .   I .   M a l l a r i   a n d   C .   F .   D e l a r i a r t e ,   A c a d e mi c   s t r e ss m e d i a t e s   t h e   r e l a t i o n sh i p   b e t w e e n   s a t i sf a c t i o n   w i t h   t r a v e l   a n d   p s y c h o l o g i c a l   w e l l - b e i n g ,   N o r t h   Am e r i c a n   J o u rn a l   o f   Psy c h o l o g y ,   v o l .   2 3 ,   n o .   3 ,   p p .   3 9 7 4 1 4 ,   2 0 2 1 .   [ 2 4 ]   M .   K .   B l a n d o ,   T h e   m o d e r a t i n g   e f f e c t o f   s o c i a l   su p p o r t   o n   a t h l e t i c   i d e n t i t y   a n d   st u d e n t - a t h l e t e s’   p s y c h o l o g i c a l   w e l l - b e i n g ,   P h . D .   d i ssert a t i o n ,   D e   La   S a l l e   U n i v e r si t y ,   M a n i l a ,   P h i l i p p i n e s,   2 0 2 4 .   [ 2 5 ]   G .   I .   Ju e z a n   a n d   R .   I .   M .   O s o r n o ,   S p o r t p e r f o r ma n c e   a n x i e t y   a n d   s p o r t c o n f i d e n c e   a m o n g   c o l l e g e   a t h l e t e s :   t h e   m o d e r a t i n g   e f f e c t   o f   f r i e n d sh i p   q u a l i t y ,   E u ro p e a n   J o u rn a l   o f   Ph y si c a l   Ed u c a t i o n   a n d   S p o r t   S c i e n c e ,   v o l .   8 ,   n o .   1 ,   p p .   2 4 6 2 ,   F e b .   2 0 2 2 ,     d o i :   1 0 . 4 6 8 2 7 / e j p e . v 8 i 1 . 4 1 7 0 .   [ 2 6 ]   D .   Th o mas   a n d   P .   Z u b k o v ,   Q u a n t i t a t i v e   r e se a r c h   d e si g n s ,   i n   Q u a n t i t a t i v e   R e se a rc h   f o Pr a c t i c a l   T h e o l o g y ,   B e r r i e n   S p r i n g s ,   M I :   A n d r e w s Un i v e r si t y ,   2 0 2 0 ,   p p .   1 0 3 1 1 4 .   [ 2 7 ]   S .   L.   S i e d l e c k i ,   U n d e r s t a n d i n g   d e sc r i p t i v e   r e sea r c h   d e si g n a n d   m e t h o d s ,   C l i n i c a l   N u rse   S p e c i a l i s t ,   v o l .   3 4 ,   n o .   1 ,   p p .   8 1 2 ,   Jan .   2 0 2 0 ,   d o i :   1 0 . 1 0 9 7 / N U R . 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 4 9 3 .   [ 2 8 ]   M .   M .   R a h ma n ,   M .   I .   Ta b a s h ,   A .   S a l a mza d e h ,   S .   A b d u l i ,   a n d   M .   S .   R a h a m a n ,   S a mp l i n g   t e c h n i q u e ( p r o b a b i l i t y )   f o r   q u a n t i t a t i v e   so c i a l   sc i e n c e   r e s e a r c h e r s :   a   c o n c e p t u a l   g u i d e l i n e w i t h   e x a mp l e s ,   S EEU   Re v i e w ,   v o l .   1 7 ,   n o .   1 ,   p p .   4 2 5 1 ,   J u n .   2 0 2 2 ,     d o i :   1 0 . 2 4 7 8 / s e e u r - 2 0 2 2 - 0 0 2 3 .   [ 2 9 ]   P .   J.  N o r t o n ,   D .   A .   H o p e ,   a n d   J .   W .   W e e k s,  T h e   p h y s i c a l   a c t i v i t y   a n d   sp o r t   a n x i e t y   sc a l e   ( P A S A S ) :   sca l e   d e v e l o p me n t   a n d   p sy c h o m e t r i c   a n a l y si s ,   An x i e t y ,   S t r e s s &  C o p i n g ,   v o l .   1 7 ,   n o .   4 ,   p p .   3 6 3 3 8 2 ,   D e c .   2 0 0 4 ,   d o i :   1 0 . 1 0 8 0 / 1 0 6 1 5 8 0 0 5 1 2 3 3 1 3 2 8 7 8 6 .   [ 3 0 ]   B .   L.   N e u g a r t e n ,   R .   J .   H a v i g h u r st ,   a n d   S .   S .   T o b i n ,   T h e   m e a s u r e m e n t   o f   l i f e   sa t i sf a c t i o n ,   J o u rn a l   o f   G e ro n t o l o g y ,   v o l .   1 6 ,   n o .   2 ,   p p .   1 3 4 1 4 3 ,   A p r .   1 9 6 1 ,   d o i :   1 0 . 1 0 9 3 / g e r o n j / 1 6 . 2 . 1 3 4 .     [ 3 1 ]   K .   O k o y e   a n d   S .   H o ss e i n i ,   C o r r e l a t i o n   t e s t i n   R :   P e a r so n   C o r ,   K e n d a l l T a u ,   a n d   S p e a r ma n r h o ,   i n   Pro g r a m m i n g   K .   O k o y e   a n d   S .   H o ss e i n i ,   E d s. ,   S i n g a p o r e :   S p r i n g e r   N a t u r e   S i n g a p o r e ,   2 0 2 4 ,   p p .   2 4 7 277 ,   d o i :   1 0 . 1 0 0 7 / 9 7 8 - 981 - 97 - 3 3 8 5 - 9 _ 1 2 .   [3 2 ]   E.   Ek e l a n d ,   F .   H e i a n ,   K .   B .   H a g e n ,   J.   A b b o t t ,   a n d   L.   N o r d h e i m,   E x e r c i s e   t o   i m p r o v e   s e l f e s t e e i n   c h i l d r e n   a n d   y o u n g   p e o p l e , ”  C a m p b e l l   S y s t e m a t i c   Re v i e w s ,   v o l .   1 ,   n o .   1 ,   p p .   1 5 2 ,   Ja n .   2 0 0 5 ,   d o i :   1 0 . 4 0 7 3 / c sr . 2 0 0 5 . 4 .   [3 3 ]   P .   C .   B r o d e r i c k ,   M .   K a b a t - Zi n n ,   a n d   J.  K a b a t - Zi n n ,   L e a r n i n g   t o   b r e a t h e :   a   m i n d f u l n e ss  c u rr i c u l u m   f o a d o l e s c e n t t o   c u l t i v a t e   e m o t i o n   re g u l a t i o n ,   a t t e n t i o n ,   a n d   p e r f o rm a n c e .   O a k l a n d ,   C A :   N e w   H a r b i n g e r ,   2 0 1 3 .   [3 4 ]   R .   N .   L u ssi e r   a n d   D .   C .   K i m b a l l ,   A p p l i e d   s p o r t   m a n a g e m e n t   sk i l l s ,   4 t h   e d .   C h a m p a i g n ,   I L:   H u m a n   K i n e t i c s,  2 0 2 4 .   [3 5 ]   M .   P u l i m e n o ,   P .   P i sc i t e l l i ,   S .   C o l a z z o ,   A .   C o l a o ,   a n d   A .   M i a n i ,   S c h o o l   a i d e a l   s e t t i n g   t o   p r o m o t e   h e a l t h   a n d   w e l l b e i n g   a m o n g   y o u n g   p e o p l e ,   H e a l t h   Pr o m o t i o n   P e r sp e c t i v e s ,   v o l .   1 0 ,   n o .   4 ,   p p .   3 1 6 3 3 4 ,   N o v .   2 0 2 0 ,   d o i :   1 0 . 3 4 1 7 2 / h p p . 2 0 2 0 . 5 0 .   [3 6 ]   X .   W a n g   a n d   Y .   S u g i y a m a ,   En h a n c i n g   s o c i a l   s k i l l t h r o u g h   c o l l e g e   p h y si c a l   e d u c a t i o n ,   J o u r n a l   o f   P h y si c a l   Ed u c a t i o n   a n d   S p o r t ,   v o l .   1 4 ,   n o .   2 ,   p p .   1 5 8 1 6 3 ,   2 0 1 4 ,   d o i :   1 0 . 7 7 5 2 / j p e s. 2 0 1 4 . 0 2 0 2 5 .   [3 7 ]   A .   M a r t í n - R o d r í g u e z   e t   a l . ,   S p o r t i n g   mi n d :   t h e   i n t e r p l a y   o f   p h y si c a l   a c t i v i t y   a n d   p s y c h o l o g i c a l   h e a l t h ,   S p o rt s ,   v o l .   1 2 ,   n o .   1 ,     p .   3 7 ,   J a n .   2 0 2 4 ,   d o i :   1 0 . 3 3 9 0 / s p o r t s1 2 0 1 0 0 3 7 .   [3 8 ]   N .   Ea t h e r ,   L.   W a d e ,   A .   P a n k o w i a k ,   a n d   R .   Ei m e ,   T h e   i mp a c t   o f   s p o r t p a r t i c i p a t i o n   o n   m e n t a l   h e a l t h   a n d   s o c i a l   o u t c o m e i n   a d u l t s:   a   s y st e ma t i c   r e v i e w   a n d   t h e   M e n t a l   H e a l t h   t h r o u g h   S p o r t   c o n c e p t u a l   m o d e l ,   S y st e m a t i c   Re v i e w s ,   v o l .   1 2 ,   n o .   1 ,     p .   1 0 2 ,   J u n .   2 0 2 3 ,   d o i :   1 0 . 1 1 8 6 / s1 3 6 4 3 - 0 2 3 - 0 2 2 6 4 - 8.   [3 9 ]   R .   S t o r r ,   L.   N i c h o l a s ,   K .   R o b i n s o n ,   a n d   C .   D a v i e s,   G a m e   t o   p l a y ? :   b a r r i e r a n d   f a c i l i t a t o r t o   s e x u a l i t y   a n d   g e n d e r   d i v e r s y o u n g   p e o p l e s   p a r t i c i p a t i o n   i n   s p o r t   a n d   p h y s i c a l   a c t i v i t y ,   S p o r t ,   E d u c a t i o n   a n d   S o c i e t y ,   v o l .   2 7 ,   n o .   5 ,   p p .   6 0 4 6 1 7 ,   J u n .   2 0 2 2 ,   d o i :   1 0 . 1 0 8 0 / 1 3 5 7 3 3 2 2 . 2 0 2 1 . 1 8 9 7 5 6 1 .   [ 40 ]   Y .   Z h o n g ,   K .   G u o ,   J.   S u ,   a n d   S .   K .   W .   C h u ,   T h e   i m p a c t   o f   e s p o r t p a r t i c i p a t i o n   o n   t h e   d e v e l o p m e n t   o f   2 1 s t   c e n t u r y   sk i l l i n   y o u t h :   a   sy s t e m a t i c   r e v i e w ,   C o m p u t e rs a n d   E d u c a t i o n ,   v o l .   1 9 1 ,   p .   1 0 4 6 4 0 ,   D e c .   2 0 2 2 ,   d o i :   1 0 . 1 0 1 6 / j . c o mp e d u . 2 0 2 2 . 1 0 4 6 4 0 .   [4 1 ]   C .   J.  W i e d e r m a n n ,   V .   B a r b i e r i ,   B .   P l a g g ,   P .   M a r i n o ,   G .   P i c c o l i o r i ,   a n d   A .   En g l ,   F o r t i f y i n g   t h e   f o u n d a t i o n s:   a   c o mp r e h e n s i v e   a p p r o a c h   t o   e n h a n c i n g   m e n t a l   h e a l t h   su p p o r t   i n   e d u c a t i o n a l   p o l i c i e s   a mi d st   c r i ses ,   H e a l t h c a re ,   v o l .   1 1 ,   n o .   1 0 ,   p .   1 4 2 3 ,   M a y   2 0 2 3 ,   d o i :   1 0 . 3 3 9 0 / h e a l t h c a r e 1 1 1 0 1 4 2 3 .   [4 2 ]   K .   Z h a n g ,   J .   P e i ,   S .   W a n g ,   K .   R o k p e l n i s,   a n d   X .   Y u ,   Li f e   s a t i sf a c t i o n   i n   C h i n a ,   2 0 1 0 2 0 1 8 :   t r e n d s   a n d   u n i q u e   d e t e r mi n a n t s,   Evaluation Warning : The document was created with Spire.PDF for Python.